おはようございます



　１０月２０日　月曜日


　今週も始まりました～

　１０月もあと１０日ばかり

　１０月後半も忙しそう～

　楽しいイベントも盛りだくさん♪


　今週は、リオンの学校で、授業参観が金曜日まであります

　ちょこちょこと、時間を作って見に行けたらいいなと思います


　１０月も後半戦、体調を整えて、元気に頑張りましょう♪


　

　秋冬になると、例にも漏れず、濃厚なものや、温かいもの

　体のあったまるものを作ります

　作りたくなるということは、体がそういうものを食べたいって思っているのですよね


　「モラタメ」から

　ほっこりするシチュー

　しかも、濃厚

　

　秋冬の代表的な食べ物のひとつですね

　

　お野菜たっぷり入れて

　体も心もほっかほか～♪

　

　子供たちも大好きなの


　

　パン耳を下に敷いて、シチューをのせて、チーズをのせて、オーブンで焼いたパングラタン

　これが絶品でした☆

　普通に食べるよりも、オススメかも


　

　濃いシチューを使って、チーズフォンデュにしました

　

　季節柄、ハロウィンには、かぼちゃのフォンデュがオススメです

　

　シチューに、さらにチーズを足して

　濃厚なチーズ風味のシチューと、かぼちゃがたまりません♪

　１０月３１日のハロウィンまで、あと１０日ほど

　簡単に、シチューでできるフォンデュは、とってもオススメです



　

　かぶとグレフルのサラダ

　

　茄子と鯖味噌缶の煮物

　

　もやしサラダ

　
　

　ホットプレートを出したので、空いた所で五平餅を焼きました

　甘い味噌が、すっごく美味しい～

　もちもちのお餅は、リオンの大好き系

　みんなで、奪い合って食べました＾＾


　

　食後は、巨峰のデザート

　秋だなぁ～


　美味しいものいっぱいで、ダイエットになりませんね



　ごちそうさまでした




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りーり 　 2014-10-20 08:19:49 提供：株式会社宝幸（ほうこう）／日本ハムグループ