おはようございます



　６月１８日　木曜日

　梅雨空です

　昨日から、日光へ移動教室に行っているリオン

　昨日から、栃木県の天気予報を見て、日程表を見て、リオンの行動をチェック

　昨日の夜は、キャンプファイヤーの予定でしたが、お天気は雨マーク

　梅雨時に、移動教室って、もっと違う季節にならないもんかなぁ。。。

　楽しんでるかな～☆



　

　お庭のラズベリーが豊作です

　甘酸っぱくて、すっごく美味しいの♪

　チーズケーキにしたら、絶品でした

　朝から幸せ、おめざ♪です



　

　ＨＯＫＯ　スイートコーン

　スイートコーン（ホール）タイ産4缶パック

　スイートコーン産地と工場が近く、新鮮なまま工場輸送し、収穫後２４時間以内にバキュームパック

　そのため、コーンの美味しさがそのままつまっています

　

　ストック食材になくてはならないものであります

　

　いつも使っている大容量のコーン缶とは違って、小さめサイズで、使いきれるのがいい大きさです

　

　色々お料理をしていて思ったけど、一つ一つの粒が大きくて、いい食感

　お得感ありますね～♪

　
　なくてはならない、ストック食材、その２

　

　ＨＯＫＯ 　ライトフレーク

　ライトフレークかつお油漬カロリー20％オフ　フィリピン3缶シュリンク

　ツナ缶も、必ずストックしています

　

　色々なお料理に使えて、本当に便利

　

　カロリー２０％オフは、ダイエット中でも嬉しい♪


　コーンやツナのお料理なら、数え切れないくらい作れちゃうと思います

　それくらい、我が家では馴染みのある食材

　すぐに使えて、手間がかからず、美味しくて子供たちも大好き♪っと、来れば使わない手はありませんね


　

　ツナコーンマヨチーズトースト

　食パンに、チーズをのせて、コーンとツナ、マヨネーズを混ぜたものをのせて、トーストしました

　コーンのプチプチがチーズとマヨネーズに合いますね～

　ツナの塩気も、美味しい

　
　

　ツナだけでも１００点満点に美味しいです

　ツナサンドも、美味しいですね

　
　

　おにぎらず

　こちらも、パンと同じ材料

　ツナ、コーン、マヨネーズ

　

　塩をふった白いご飯と、海苔と、相性バッチリ☆

　コーンのプチプチがやっぱり美味しい♪

　
　

　これも、子供うけバッチリ☆

　茹でた人参、コーン、ズッキーニ、チーズ、マヨネーズ、塩コショウ

　お肉の付け合わせや、あと一品のサラダに


　

　コーンチャーハン

　コーンの甘みが引き立つチャーハン

　

　子供たちペロリでした


　

　ツナとズッキーニとトマトのサラダ

　お好みのドレッシングをかけて、冷やしていただきます

　冷製パスタの具にもオススメ☆


　

　冷たいそうめんのトッピングに

　サラダそうめん

　

　よく冷やして食べると、とっても美味しいです

　食欲が落ちても、これならずずーっと、美味しくいただけます

　うどんでも◎


　

　鮭とコーンのマヨ和え

　鮭の西京焼きをほぐして、コーンとマヨネーズと和えました

　白ワインや、日本酒にも合う和つまみです


　

　コーンとツナのサラスパ

　ツナ味のサラダスパゲティ

　やっぱりコーンの甘みがいいな～


　

　どんなサラダにも、コーンを入れれば美味しい♪

　どんなドレッシングとも相性がよく、素材を選ばないのがすごいです


　まだまだ、コーン＆ツナのお料理は無限大☆

　使いやすいサイズの缶は、本当に重宝します

　彩りもよくなるし、栄養バランスも取れて、万能食材です

　　

　
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りーり 　 2015-06-18 10:15:28 提供：株式会社宝幸（ほうこう）／日本ハムグループ