『かにと言えば北釧水産ファンブロガーサイト』
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オメガ3
鰤をゲットした三十路オンナです♪その鰤で作ったのは鰤の照り焼き♪青魚って、本当に体がいいようです!■オメガ-3脂肪酸は魚と野菜から必要量は週2回ほど『青魚』を食べれば十分だということになっています。青魚とは背の青い回遊魚のことで、イワシ、サバ、ニシン、ブリ、カツオ、マグロ、サケなどのおなじみの魚です。キャノーラオイル、クルミ、フラックスシード(亜麻の実)などにもオメガ-3は含まれています。オメガ-3は血液を固まりにくくする働きがあるので、心臓病の多いアメリカではサプリメントとして取ることがあります。オメガ-3は中性脂肪を下げ、血圧を安定させて血管を健康にしてくれます。※詳細はこちら魚好きの私なので、週2でなく、毎日でも平気なくらいだったり(w)あは例のアボカドですが、土に埋めました(w)うーん、芽がでるか!!!アボカドの発芽が楽しみな三十路オンナです♪川柳もどき■オメガ3 青い魚に 一杯よ■お魚の 呪がとけず どうしよう。。。(w)■鰤食べて お酒も飲んだら 不健康???(w)お粗末さまです。。。
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reona 2010-02-10 00:00:00 提供:カネキタ北釧水産株式会社
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北釧水産は北海道 釧路で蟹(毛がに、タラバガニ、花咲がに、ずわいがに等)の卸業を営んでいます。卸業だけではなく、お客様のお声を聞きながら直接ふれ合う事ができる売り方をしたいと、1997年インターネットショップを開店、今年15年目のお店です。
インターネット店では、タラバガニ、毛がに、花咲がに、ずわいがになどの蟹や自社製造のかにしゃぶ、また手造りのいくら醤油漬や、生うに、牡蠣などの魚貝類、アスパラ、メロンなどの旬の野菜、果物、スイーツ、そして美味しさと安全性にこだわった北海道米を販売。生産者さんと連携、素材にとことんこだわった、希少性の高い北海道の逸品をお届けしています。
皆様に「一番近い北海道でありたい」
デジタルの時代だからこそ、安心、安全、美味しい北海道の商品と共に、
心の温もりを感じていただけるサービスを追及してまいります。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。