今日は、インテリアではなく　健康の為にナツママが飲んでるお茶を紹介します。知ってる方もいるかも知れませんが、　先日食事に知人と行った際に初めて”とうもろこしのひげ茶”というものを知りました。面白半分で飲んでみたのですが、”美味い”と思い　それからはスーパーでリピ買いをしてたのです。私が飲み始めたら、長女ナツキもはまり我が家では毎週ペットボトルを大量買いする事に！！ペットボトルは勿体無い！！と思ってたところこちらのお茶を発見！！

麦茶のように　自宅で水やお湯にいれてお手軽にとうもろこしのひげ茶が作れるんです！！家計にも環境にもやさしい！！で、とうもろこし茶の効能が私がリピ買いしてる理由なんです。効果はと言いますと（以下はコピーしてきた文章です）とうもろこしのひげ茶はカリウムを豊富に含んでおり、このカリウムが塩分を対外に排出するため、むくみ解消に効果があります。そしてカリウムの効果はこれだけではありません。塩分過多は、高血圧を招く元となります。塩分を取りすぎると水分が引き寄せられて血管の壁が圧迫され、それだけ高血圧を引き起こしやすくなるのです。高血圧は脳卒中や心臓病などの生活習慣病のリスクを高めるので、とうもろこしのひげ茶のようにカリウムの豊富な食物をとるとともに、減塩に努める必要があります。とうもろこしのひげ には昔から利尿、止血、血圧降下、血糖値降下作用などがあるとされて、乾燥させてお茶がわりに飲むと、むくみ、膀胱炎、腎臓病、高血圧、糖尿病などに効果があるとされ、昔から民間薬として使われています。ナツママ　実は　年に数回膀胱炎になるという状態なんですね、でも、健康診断の1ヶ月前から　このお茶をペットボトルで飲み始めたら肝臓・腎臓・血糖値が　1年前の健康診断＆半年前の通院生活時より大幅に下がったんです、でも、まだ高いのでダメなんですけどね・・・。もう少しこのお茶を続けて　＆食生活ももう少し見直しながら　自分の健康管理をしてみようかなって思っています。４０代になってからは色々健康診断に引っかかってしまい、病院に行かなければならないと指摘を受けてますが、なるべく投薬に頼らずに自分の出来る事もしていこうと思ってます。ちなみに　トウモロコシ茶とトウモロコシ茶というのがあって　トウモロコシ茶には鉄分や食物繊維が多く含まれてるので、疲労回復や高血圧の予防に効果があるようです。以上ナツママでした。追記：お薦めのお茶があったら　ご紹介してください応援ポチっとお願いします↓　　↓こちらのランキングに登録してます。インテリア　ブログ村シンプルモダン　ブログ村おうちごはん　ブログ「秘密のケンミンSHOW」で大絶賛！幻のぬか秋刀魚（秋刀魚の糠漬け）

ナツママ 　 2012-10-16 01:44:32 提供：カネキタ北釧水産株式会社