●今日のお弁当●＜鮭のハンバーグ・豆苗の昆布地茶パスタ・・お弁当＆ブレイク中♪＞今日は久しぶりのお天気♪♪こんな日に限ってお洗濯物がない・・・・・・。でも気分は動きたくて、何かしたくてちょっと高揚してる。はて、何する？そこはやっぱり主婦なのね、私（笑）カーペットはぐって年末さながら大掃除となりました、気持ちが良いね♪♪鮭のハンバーグ♪（３個分）鮭切り身（大きいもの）２枚玉ねぎ４分の１個分お豆腐少々溶き玉子２分の１個分塩胡椒少々黒胡椒適量パン粉少々白ワイン小さじ１セロリシーズニング少々オリーブオイル適量。鮭は皮と骨を取り除きます。玉ねぎと鮭、豆腐、溶き玉子、全ての調味料をフードプロセッサーにかけます。オリーブオイルで両面をこんがり焼き、後は蓋をして蒸し焼きにします。豆苗の昆布茶パスタ♪（お弁当用として・・・２人分）パスタ（乾麺）５０ｇ茹で塩適量昆布地茶小さじ２分の１豆苗３分の１袋お好みで塩胡椒少々オリーブオイル大さじ１茹で汁少々。たっぷりのお水でパスタを茹で、熱したフライパンにオリーブオイルをひき茹で上がったと同時にフライパンにパスタを入れ炒めます。豆苗は綺麗に洗い半分にカットします。昆布茶で味付けした後に豆苗を加えさっと絡ませ・・出来上がり♪ゆでたまご♪赤ウィンナー♪タイム・麦入りごはん♪今日も寝坊寸前！お弁当作り諦めようかな・・一瞬迷いましたが、ぶんぶん！頑張りました（笑）●今日のごはん●＜また・・・ブレイク中♪＞主人が納豆苦手＾＾；なので暫く食べていなかったのですが・・・またもブレイク中♪納豆を洗って、小さくカットしたベーコンと一緒にカリカリに炒め、玄米投入♪♪パラパラのカリカリの香ばしいの〜。塩黒胡椒でシンプル味付け。玄米だから美味しいね、納豆チャーハン♪♪♪いつも有難うございます♪お返事が遅れ気味ですみません＾＾；でもでも、お気軽にコメント下さるととっても嬉しいです♪ランキングに参加中です♪どうぞよろしくお願いします♪


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ｍｉｓｙａ 　 2013-09-05 11:50:00 提供：カネキタ北釧水産株式会社