本物館　ファンサイト／潤肌爽（じゅんきそう）の口コミ（クチコミ）・レビュー（にゃろみさん）

　　　　　　　　　　　　　　昨日の晩も　してきました～。　

　　　　　　　ちょっと肌寒かったのですが、気持ちよかったです。

　　　　今晩もでなければ　行ってきます と自分に言い聞かせる。

　　夫に　食事の際には　必ず　お野菜からスタートするようにって勧めたら

　　　　　　　　　　　　　しっかり聞いてくれてます。　よし、よし

　　　　　　　　　　　　　　　今日のランチは　ツナサンド。

　　　　　　　　　　　　歯ごたえのある　ニンジンから　食べました。

　　　　　　　　季節の変わり目、髪も抜けるし　肌の調子もいまいち。。。

　　　　　　　　　　　なんとなくお疲れモード・・・・・・

　　　　　　　なので、コラーゲンサプリ　潤肌爽を飲んでいます。

　　　　　　　これ、コラーゲン、杜仲茶、高麗人参の３つが主成分。

　　　　　　ＮＡＳＡの宇宙実験から生まれたサプリですから。

　　　新陳代謝率アップで体質改善に良いと聞いて飛びつきましたよー。

　　今年は夏も長かったし、ちょっと　身体がお疲れモードだったのですが

　　元気スイッチが入った感じがします。

実は毎日　ＤＨＡ,ビタミンＣ、鉄のタブレットも摂っているのですが

やっぱり摂取する栄養のバランスも大事なのでしょうね～。

適度な運動、正しい食生活、ちょっと健康のための努力。

　　　　これからも続けて行きたいと思います。

　　　　　　　　がんばれ　アラフォー