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ダイエットか・・・。

(。・ω・)ノ゛ ドモ。
 
ダイエットの失敗談・・・・。
失敗の原因、それはまさにコレに限りる!!
 
 
ダイエットをやるから。
 
 
 
これしかない気がする。
今までやったのは、
 
◇おからクッキー。(1食置き換えダイエット)
◇朝だけ果物ダイエット?(やっぱり朝はコーヒー飲みたい)
◇キャベツダイエットも試みた(数日だけ。何か虚しくなる)
◇レコーディングダイエット。(20日で脱落。)
◇大掃除ダイエット。(これは意外に効果的だけど)
 
色々やるから、失敗するわけで。
でも、やらなきゃ痩せないわけで・・・・・。
他にチャレンジしたもの・・・ 
 
あ!ビリーズブートキャンプと、コアリズム(基本だけ)とかね。
やる時間を作るのもまた面倒になってくる。



 
うーん、難しいね。
 
 
今までで一番体重が落ちたのは、つわりの時。
何だろう?ごく普通のロールパンか塩むすびしか欲しない時期。
あの時は6,7キロ減ったけど。
 
ある意味、アラケンさんのおにぎりダイエットに
似てたんじゃないかな。
 
 
如何に大金をつぎ込まず、ダイエットが出来るのか・・・
これからのテーマかな。
 
 
失敗の原因は、ダイエットをやるからだけど、
ちゃぶきは、これからも減量したいです。
 
 
励みたいとは言えないのが、もう・・・・ユルユルにダイエットに
取り組む姿勢ですがね。
 
 
 
これからちゃぶきは
痩せるのよ!
ってイメージを脳裏に・・・。
 
 



 















女性力アップにホットストアの高品質マカ






ちゃぶき   2008-11-15 18:22:53 提供:ホットストア有限会社

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