ホットストアさん（女性の健康と魅力のサポート）
『マカ』サプリメント
女性力アップにホットストアの高品質マカ


モニタープラザさん案件
ホットストアさんが
『ダイエット失敗談』聞かせて下さ～いだって

はい！　聞いて下さ～い。
ダイエットと言えば　我が人生　永遠のテーマ
『我が人生ダイエットと共に』
１５歳～だから　かれこれ２５年間
この２５年間を振り返ったらドラマになるかも？
いやいやそこまでは～再現フィルム止まりでしょっ

失敗談はたくさんあるわさ
ダイエット失敗談ベスト３
《第３位》
就職時代
断食道場（宿泊）　　値段は忘れたけど数万×３回＝数十万
　　　　　　　　　　　　　１回目　　マイナス４㎏
　　　　　　　　　　　　　２回目　　マイナス１㎏
　　　　　　　　　　　　　３回目　　マイナス０㎏　　
２・３回目の失敗の理由
３日間あるドリンクだけで過ごすんだけど、散歩が自由でね・・・
散歩してる最中　ストアでパン買って食べちゃったのもう自己嫌悪　
恥ずかしい限りだわん

《第２位》
就職時代
エステティック　痩身エステ５０万　　マイナス０㎏
　　　　　　　　　　　顔瘦エステ２０万　　マイナス０㎏
失敗の理由
私がやった痩身は脂肪揉み出しコース
筋肉をつけないように
脂肪にして脂肪もみだすとか？とにかく揉むの
これが痛いんだ～
終わる時には疲れてきって　帰りに甘いものを食べちゃった

結局ね・・・・・
私の場合
高額ダイエットは向かないみたい
って言うか食べたら太るって事？
断食やエステ後の吸収率の問題？
とにかく『大馬鹿者！若気の至り！』
お金の価値を知らない時代の笑い話だわん

《第１位》パンパカパーン　？？
学生時代
脂肪・炭水化物抜きダイエット　　　マイナス１０㎏
生理が止まっっちゃた
青くなり婦人科へ・・・そのダイエットは勿論中止
笑えない
ほんとヤバかった

私の体重暦　切りよく一桁を《０》《５》数字で・・・記憶の限り。
　　　①中学生　　　　　５０㎏→５５㎏→６０㎏→５５㎏
　　　②高校生　　　　　５５㎏→６０㎏→５０㎏→５５㎏
　　　③短大生　　　　　５５㎏→５０㎏→６０㎏→５５㎏
　　　④専門学生　　　　５５㎏→５０㎏→５５㎏
　　　⑤就職時代　　　　５５㎏→６５㎏→６０㎏→５５㎏
　　　⑥長男妊娠出産　５５㎏→８０㎏→７０㎏→５５㎏
　　　⑦次男妊娠出産　５５㎏→８０㎏→７０㎏→６０㎏
　　　⑧三男妊娠出産　６０㎏→７５㎏→５５㎏
　　　⑨現在　　　　　５５㎏

してきたことは数知れず・・・・
《①中学時代》　　　　
ある時、ひょっこり私はデブ？？と
センナ茶がいいと聞き、薬局へ走った。
ダイエット？やせたい！と思った最初の一歩
腹痛で大変だった～としか記憶しかないよ
スタイリースタイリー購入　効果なし　　
いつしかバスタオルかけになっていた

《②高校時代》　　　　
本格的　ダイエット食・ダイエット弁当
玄米・こんにゃく類・きのこ類・煮物で弁当を作った
食生活は大切だね　確実にやせた
低周波機器みたの購入　効果なし
やっぱり楽して痩せることはありえない？
栄養士になりたくなったのはこの頃
もっともっと　食べ物・栄養の事を知りたい！

《③短大時代》
やる気のある時はダイエット弁当
見事なまでの低カロリー弁当
他パイナップルダイエット
でもね・・生理が半年STOP
ダイエットが怖くなってきた
それに
基礎代謝につまずいた
同じ食生活をしていても、太る人と痩せる人がいる
何でよ～～？
食生活だけでは、健康な身体はつくられない
運動が大切だと気ついてきた・・・
マラソン＆ほうきの棒をウエストにあて左右ねじり運動
エアロビクス教室
運動って大切だね　効果あり
運動の勉強がしたくなってきた.　

《④専門学生》　　
運動の事が勉強したくて　専門学校に入学しちゃった
栄養＆運動　極めたい
やる気の時はダイエット弁当
運動も定着
どうしたら痩せるか
どうしたら太るのか
理論ではOK　後は実践・・それが問題なんだ
部活引退後　体重が増え始めていった

《⑤就職時代》 　　　
sportsクラブ　インストラクターで就職
なのに！太っていく・・・
きゃ～インストラクターでなく　インチキラクターだ
支配人もしかられる有様
どうしてよ～？
どうにも行かず
エステティック ・断食道場 　お金をかければ痩せるはず！
お金をかければ努力するはず！
いや～甘かった　　　　

どうしてよ～～？？ってエステも断食も食べちゃったわけだけど
それにしても　どうして太る？ありえない！？
もしかして
ストレス？ホルモンの悪戯？
精神的な勉強したくなってきた。
さすがに学校に入り直すのは無理だったので、セミナーに通ったよ。
ノンストレス・リフレッシュ・潜在能力・アルファ波・イメージトレーニング・ライフダイナミックス　ETC

その中で私が見たものは、
エプロンをして子供にお帰り～と言ってる自分だった。。。

《⑥長男⑦次男⑧三男　妊娠出産》　
妊娠するとドンドン肥える
つわりは、吐かない
食べないと気持ち悪くタイプ
ドン・ドン・ドン・ドン　　　
ドン・ドン・ドン・ドン　最高８３㎏
病院では注意され　よけいな検査までやらされた
２０㎏以上太るんだからしょうがないんだけど・・・
検査結果は　毎回マイナス
むくんでますねっと言われるけど、むくみじゃなくて肉じゃない？
足のサイズも２４㎝→２６㎝　当時　弟の靴をかりて履いてたよ

長男・三男の時は　産後１年で戻ったよ
いや、戻すんだ
早朝マラソン　　　（嘘！太りすぎで走れなくて散歩になってた）
夕飯は低カロリー食（けどビールは飲む）
この二つがポイント
更に日常生活の中で動くようにすれば
あっという間にマイナス１０㎏
出産して退院する時には１０㎏くらい落ちてるから
残り１０㎏落とせば先が見えてくる.
（次男の時は戻らず・・３年間７０㎏だったんだ）

⑨現在　　　　　５５㎏位
まぁこんなもんでいいのかな～
日中動く事・夕飯を控えめにはしてるよん
他、
セルライト美容器具モニター
１日２０分　ジェルつけてクルクルマッサージするだけ
体重は変わらなかったけど、
ウエストは１０㎝・太腿は７㎝位細くなった
痩身機器も色々使ってきたけれど、
このセルライト機器サイズダウンに効果あり。
ダイエットお茶系を飲んでる時もあり。

今はね　ダイエットよりもスキンケアに夢中
価値観がかわったのかな？
肉体よりも顔がポイント
な～～～んて
年とったからかな？
痩せてることより、肌美人になりたいの（笑）

でもさ～欲出して５０㎏になりたいな５２㎏でもいいな。。
ホットストアさんのマカ飲んだらマイナス３㎏痩せるかな？
飲むだけで痩せるなんて　ありえない？
いや　ありえる？
私は　ダイエットサプリだけで痩せたことはないのよん
便秘が解消された結果
代謝が良くなった結果
痩せるサプリは沢山あるけどね。
マカは薬でなく食品だから効きそうだよね
あ～結局　又考えてしまってる
私のダイエットも何歳まで読くことやら・・・・・・・・・・・・
そうそう最近話題になったバナナダイエットはやってないけど
実際どうなの？

最後に一句（教訓編）
　　　ダイエット　お金をかけちゃ　　いけないよ
　　　食べたいの　我慢は禁物　　　　朝昼で
　　　食べた分　　動けばいいのさ　　プラマイ０
　　　眠りたい　　だったら食うな　　早く寝ろ

　　　痩せたけりゃ　食わなきゃいいと　父がいう　
　　　　　　　　　　　　　その横で睨む母の　狂気の眼差し

摂取エネルギーと消費エネルギーのバランスが大切だけど
基礎代謝量・体質・精神的（ホルモン）・性格なんかも関係してくるよね。
だから大変　　でも楽しくダイエット頑張ろう

riko 　 2008-11-17 23:43:51 提供：ホットストア有限会社