ホットストアファンサイトファンサイト参加中私は日頃から、脂っこい食べ物、塩辛い食べ物大好きな食生活だけ見ると、全くのおじさんみたいな女子なんですが(^▽^;A私みたいな食生活だとどうしても、足りなくなるのがビタミンB群なかでも、今回独自に調べてはじめて知りましたがビタミンB12は以前から、葉酸と共に、妊婦さんがとると良い成分とは認識していましたが、それだけでなく菜食主義の方やダイエット中の方などにも必要な成分なんだそうです。更に詳しくお話しますと。。。ビタミンB12の効能悪性貧血を予防するビタミンB12が葉酸と協力して赤血球の生成を助けます。ちなみに鉄分不足で起こる貧血を区別してビタミンB12、葉酸不足で起こるものは悪性貧血と呼ばれています。動脈硬化を予防するビタミンB12が動脈硬化の原因とされているホモシステインをメオチニン(アミノ酸の一種)に円滑に代謝させます。同じビタミンB群であるB6や葉酸とも協力して働いています。腰痛や肩こりを緩和するビタミンB12は神経細胞の表面脂質膜や核酸の合成や末梢神経の傷の回復を行います。精神を安定させ集中力や記憶力を向上させるビタミンB12は神経細胞の表面脂質膜や核酸の合成を行い精神を安定させます。不眠症の緩和ビタミンB12は神経細胞の表面脂質膜や核酸の合成を行い不眠症を緩和します。と、以外と知らないことだらけだったビタミンB12ですがホットストアのビタミンB12は１日一粒と、お手軽にとれ、気軽に持続しやすいので私、ホットストア株式会社様モニプラ様からご紹介いただき、お試し2週間たちまして私が感じた変化はといえば。。。便秘やら、塩辛い食べ物とりまくりやら、睡眠不足が続くと手の指先が少しむくんだりしてたのにそれがなくなりかつ、以前より、味の濃いものを食べる回数が減ったということです。その変化はビタミンB12が足りないと。。神経過敏症記憶力、集中力の低下運動失調うつ病手足のしびれ動悸、息切れ舌炎味覚障害になることがあるようなので私、いくつか該当してたから足りなかったんだな～と(;^ω^Aｱﾊﾊそういえば、最近は近所の坂道を重い荷物持って全速力で走っても息切れしてないな(・∀・☆bビタミンB12大事な成分だなぁと身を持って実感しています(・∀・)気になったかたは是非チェックしてみて下さいませでは～っ(*'ω`*)ゞhttp://ac.ebis.ne.jp/tr_set.php?argument=e4bxPqTG&ai=a51062cbb1a933http://ac.ebis.ne.jp/tr_set.php?argument=e4bxPqTG&ai=a51062cbb1a933

ユリナ 　 2013-12-12 00:03:00 提供：ホットストア株式会社