ハウスウェルネスフーズ「まもり高める乳酸菌L-137」シリーズ／まもり高める乳酸菌L-137サプリメントの口コミ（クチコミ）・レビュー（りぃあんさん）
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第2弾。利用1週間ほど経過。
体重は増えないけど減りもせず、つまりは安定。前回投稿で青汁を飲んでいるとしましたが、青汁の食物繊維が乳酸菌と相性が良いせいか、両方飲んだ後により”出やすさ”を感じます。
体を守る乳酸菌ということなので、タイミングは起床直後。ベッドサイドに置いて、忘れ防止・継続することを優先しています。
食事は暴飲暴食しているわけではないので、↑のうえで運動などすると、ダイエットとしては効果大かも？ （ただし行うなら買い物目的で1時間程度のウォーキング、自宅内ストレッチ以上の運動）
投稿日時:2018/11/12 提供：ハウスウェルネスフーズ株式会社
