『スロージューサー「HUROM(ヒューロム)」 ファンサイト』
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今日の簡単 減塩 レシピ
GABAN クミン〈パウダー〉
を使った
チキンスティック
スパイシーなインド風の 香りで
塩っけ いらず
材料 4人分
・鶏のササミ 6本
☆・GABANクミン〈パウダー〉 大さじ1
☆・GABAN大粗ブラックペパー 小さじ1
☆・すりおろしニンニク 小さじ2
・片栗粉 大さじ3
・揚げ油 適量
作り方
①ササミ肉をスティック状にカットし☆で下味をつけておく。
②①に片栗粉をまぶし油で揚げる。
③カラッと揚がったら完成です
ニンニク と
ブラックペパー の
ピリっとした 辛さ に
クミン の香りがプラスされて
満足感が得られる 一品
いつも 下味には 塩・コショウ を
していたんだけど
スパイス だけでも イケる のねっ
ご飯の おかずにも 良いけど
おつまみにも オススメ
スパイスでひと工夫!
おいしい減塩レシピの塩分基準
(1食あたり)
主食:1.8g以下 主菜:1.3g以下
副菜:0.5g以下 汁もの:0.5g以下
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【ブログ投稿】HUROM(ヒューロムスロージューサー)を10名様にプレゼント!
aka.ru 2018-03-18 07:28:37 提供:HUROM株式会社
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ヒューロムは、1974年に創業したスロージューサーのパイオニアです。
当時普及していた青汁搾汁機を、より使いやすく、より無駄なく、栄養価の高いジュースが搾汁できるよう、世界で初めて縦型スロージューサーを開発したメーカーです。
社名の由来は、英語のHUMAN(人間)と、韓国語のROM(~のために)を合わせたもの。
そこにあるのは「1杯のジュースで人々を健康にしたい」という想い。
それが私たちの行動の、すべての原動力になっています。