みなさん、こんにちは!
今日は早朝から健康診断で川越の三井病院へ行ったら、8月末まで職場の3階フロアマネージャーをされていた方が奥さまと二人で健診に来ていて、
「うわっ奥さん、かわいらしい」
と、二度見しちゃったもやしっ子主婦、さくらさこです。
いやぁ~、どこで誰と会うかわからないから、やっぱすっぴんで外出しちゃダメですね
早朝から朝ごはん抜きで健康診断だったから、わたし今日はほぼすっぴんだったんですオイオイ
さて、このところスロージューサーで作ったジュースを飲んでいますが、やっぱりおいしいですよねぇ
作ったあと、ジューサーを洗うのが少し手間ですが、時間の許す限り、やはり自分で作りたいですね!
ヒューロム スロージューサー
え~、本日は付属のレシピブックに載っていた「アーモンドミルク」に挑戦したいと思いま~す
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材料は・・・
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豆乳
アーモンド
バナナ
これらはすべて、丸広百貨店(入間店)で購入しましたよ~ワーイ
んでっ、
作り方
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バナナは小さく輪切り、豆乳は常温。
アーモンドは30分以上水につけておき、やわらかくしておきま~す。←超重要
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常温の豆乳を使うのは、甘みを強く感じさせるため。
冷やしてしまうと、甘みを感じにくくなるからです。
常温にしておけば、わざわざお砂糖とかはちみつとか入れなくても、甘いよん
まぁそもそも、バナナの甘みでわたしには十分すぎるほど甘いんですけどね
では、スロージューサーのスイッチ、ON
うん、いつもどおりの静かさです
朝早くても夜遅くても使えるのが良いところですね
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このスムージーはりんごジュースのときと違って、横から搾りカスは出てこないんですね
さて、できあがりで~す
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う~ん、おいしーい
りんごジュースがスッキリ系なら、アーモンドミルクはほっこり系!?
りんごジュースは朝飲みたいけど、アーモンドミルクは夜のんびりしながら飲みたいですね
それにしても、身長167センチなのに、最近体重が43キロしかないので、もうふらふらです
誰かどうにかしてくださいっ
なんでどんどん痩せていくのかねっっ!?ほんっとーにナゾですよ。。。
あ、ちなみに、私がどんどん痩せていってるのはスロージューサーとは無関係ですので、安心してくださいね
スロージューサーで作るジュースは、もちろん美容にも健康にも良いですよ~
血液検査では、毎年毎年お約束的に、血の量が少ないとかで、注射針刺さってる状態で
「グーパーグーパーして下さい」
とか言われるし
っていうかさ、BMIが「15.なんとか」ってやばいよね
女性はたしか標準が22くらいだった気がするよ。。。
なんでこんなことになってるの?どうした、私のカラダ
最近は「栄養ドリンクだけがココロの恋人」状態の私ですが、手作りのフルーツジュースでなんとか元気にやっていきたいものですね
明日からしばらく、わたくしはフルーツケーキを売る仕事です。
実はケーキの甘いにおいが苦手なので、にこにこしながら内心、(う″~においがキツイ~)と思ってます
特に生クリームが食べられないんですよ←だめじゃん(笑)ケーキ販売員、失格っ
というわけで(どういうわけで???)、
もうしばらくスロージューサー生活つづけていきますね~
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