スロージューサー「HUROM（ヒューロム）」ファンサイト／ヒューロムスロージューサーH-AAの口コミ（クチコミ）・レビュー（nanamiさん）

レビュー

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ヒューロムのスロージューサーでヘルシーおやつ作り！

1か月間わが家にホームスティのヒューロムのスロージューサー。

毎日、活躍中です。

口コミ：ヒューロムのスロージューサーでヘルシーおやつ作り！の画像（1枚目）

そして食物繊維たっぷりにんじんとビーツの搾りかすもしっかり活躍中です。

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にんじんマフィン。ヒューロムさんのHPで搾りかすを使ったレシピを参考にちょっとだけアレンジ。

にんじんマフィン　マフィン型4個分

にんじんピューレ　６０ｇ

オリゴのおかげ　５０ｍｌ

ココナッツオイル　５０ｍｌ

ホットケーキミックス　８０ｇ

牛乳　５０ｇ

たまご1個

ホケミ以外は液体系なので、ボウルにどんどん重ねて入れて混ぜるだけ。

マフィン型にいれてオーブンで170℃で25分焼いて出来上がり。

にんじんピューレにはビーツも入っているので、色もキレイで美味しいですよ。

朝、にんじんとビーツのジュースで出た搾りかすでお昼、マフィンにしてみたり、

主人のおやつにしてみたり活躍中です。

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食物繊維たっぷりだし、オリゴ糖もとれるので、ヘルシー。

さて、4週間置き換えダイエットの経過報告ですが。

7月20日から体重を記録していますが、なかなか一進一退。

朝をジュースにすると、どうしてもお腹がすいてくる。。。。

おやつもクッキーや焼き菓子などはやめていますが、アイスクリームとか食べちゃう。

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ということで、スロージューサーのフローズンストレーナーを使って、

フルーツのシャーベットを作ってみることに。

材料は冷凍されたフルーツのみ。

3種のベリー(ブルーベリー、ラズベリー、ストロベリー)

をスロージューサーに入れてスイッチオン。

3種のベリーのシャーベット

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シャーベットが出来上がりました。

フルーツの甘さだけでヘルシー。美味しい～。

続いて、バナナ、パイン、マンゴーのトロピカルミックスでも作ってみました。

トロピカルシャーベット

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バナナにとろみがあるので、こちらはサッとシャーベットが出てこない状態になりましたが、

美味しい～。ヘルシーです。

4週間チャレンジもあと10日間。

アイスが食べたくなったら、フローズンモードで頑張ります。

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投稿日時:2018/08/09 : 続・ななみのトクトク日記提供：HUROM株式会社

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