『 関西テレビハッズ ファンサイト』
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<私、走ります…!>
私は平日2回、土日1回ジムに通っています
もうすぐ丸2年経ち、3年目になろうかというところ…!
<ジム通いの成果は…>
通い始めてから、マックスは6キロも減りました
今はちょっと戻って通う前からマイナス4キロくらいで落ち着いています
158cmで、48キロくらいをウロウロしています。
↑腕を集中的にトレするとスッキリしましたよ。(1週間)
<私がしていること>
メニューは、筋トレ⇒ジョギングです。
鉄板メニューですね
筋トレはパーソナルトレーニングで教えてもらったことをしています。
(パーソナルの記事はこちら)
日によってやる部位を変えています。
<走るといえば…気になるのが>
走ると気になってしまうのが胸…
胸の揺れ自体も気になるし、それにより減ってしまうのも嫌で。
ナイトブラとしても使用していたスロギー(こちらの記事に詳しくあります)
を最初は使っていたのですが、全然押さえられない…。
普通のブラも運動には向いていないし…。
<このままじゃ胸も痩せてしまう…!>
で、ジムに通い始めて数か月経ったころ、
もうジムも飽きてやめることはないと確信して、
いいジョギング用ブラを買いに行きました!
<なにを買ったかというと>
登山とかの用品があるところで売ってました。
その名も、「走る人のブラ」!
まんまです。
スポブラにしてはなかなかいいお値段します
サイズもわかりづらくて、、、
ネットで買うのが怖かったので、試着して、定価でお店で買いました。
(2着目からはネットで買った)
<こんな感じ>
ちょっとキツい?苦しい?感じもありますが、
マシンで筋トレしても動きやすいし、なにより本当に胸が動かない!
普通にネットに入れて洗えるし、見えてもおしゃれ。
ネイビーのほかに白のものも持っています。
↑これです。
白いほうは、1年くらい1枚だけで使ってたのですが
だんだん…
みいにゃん☆ 2019-02-18 00:00:00 提供:株式会社 関西テレビハッズ
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株式会社関西テレビハッズは、自社オリジナルのヘアケアブランド「Hz(ハーズ)」を展開しています。女性の髪のお悩みである「クセ・うねり」にフォーカスしたヘアケア商品で、髪本来の美しさや鮮やかさを呼び起こし、年齢にとらわれること無く女性が自信を持てる様、応援して参ります!