履き心地を追求した、オリジナル、フラットシューズ、レディース靴専門店「iara」

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『履き心地を追求した、オリジナル、フラットシューズ、レディース靴専門店「iara」』

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からだの外から♡

前回の記事に引き続き、今度はからだの外からの紫外線対策日焼け止めの正しい塗り方今までの塗り方、間違えだらけでした…ちゃんとした使い方で塗っていると、ワンシーズン以内で日焼け止めは必ず無くなるのだそう…。いつもワンシーズンで無くならないっていう方は、使う量が少なすぎるってことSPFが低くても、何度も重ねることでより紫外線ブロック効果がUPするみたいだよ。知らなかったのは、日焼け止めって1度紫外線をブロックすると化学変化をおこし、2度と再び紫外線をブロックする事はないらしい。ただの不要なものになるんだって。スプレータイプの日焼け止めは、メインではなくて補助的に使うこと日焼け止めの正しい選び方①吸収材を使っている日焼け止めか、散乱剤を使っている日焼け止めを使うかは、その時その時の肌状況や好みで判断してくださいな日焼け止めの正しい選び方②ということで、SPF15だと5時間のくいとめ。SPF30だと10時間のくいとめになるそうですでも、UVAは通年多いとの事だから…結局は一年中の紫外線対策が必要ですね。紫外線対策開始時期話の中で、確かに紫外線対策をすることは必要だけれども、体内のビタミンD生成・骨を丈夫にする意味でも少しの日光浴も必要との事。夏場だと、10~15分。冬場だと、1時間ほど。妊娠中の方が日光に当たらなさすぎて赤ちゃんの骨の以上に繋がるということもニュースでしていたようなので…最後に、失敗しない紫外線対策のアイテム選びについてもお伺いしましたはじめてのセミナー参加でしたが、すごく有意義な時間となりました

ここだけのエリ   2014-05-24 16:56:00 提供:有限会社ルートナイン

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有限会社ルートナイン

忙しい女性の為に、よりはき心地のいい靴を履いてもらいたいをコンセプトに、レディース靴を販売しております。
大きいサイズは4Lまで、オリジナル靴を始め、フラットシューズ、フォーマルパンプス、パーティパンプスと幅広く取り揃えております。



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