おはようございますデトックススープ一週間ダイエット二日目が終了。朝の体重は前日比-0.1kg(2日トータル-0.5kg)昨夜はベイクドポテトも一つ頂きました。スープばかりの日々だったので腹持ちよく満腹でした。3日目メニューデトックススープと野菜、果物を食べて良い日一日目より二日目は慣れてて我慢ができた。二日目より今日は我慢できそうな感じです。たぶん、お腹が慣れてきたのかも。体重はまだ2日で-0.5キロですがウエストは少し細くなってきたきがする。3日目も頑張ろう今日は昨日届いた一番食品さんのこれ↓黒ごまみそだれこれを使ってサラダを作りました。色んな料理に使えそうです。まずは、家にあった白菜とキュウリにかけてみました。名前通り、黒ごまだから真っ黒でした。笑なので、見た目の色合いは微妙ですがお味は最高でーす三食のデトックススープと一緒にこのサラダを今日は食べたいと思います
投稿日時:2015/02/12
: 毎日の小さな幸せ日記★
提供:一番食品株式会社