いちまさファンサイト／サラダフィッシュ（シチリア産レモン）の口コミ（クチコミ）・レビュー（のりさん）

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こんな商品があったのですね！！

見た目チキンなのに、実際は魚のかまぼこ。

だから、カロリーも抑えられ、消化もいいものです。

カニカマの赤い部分がないといえばわかるかしら？

薄く伸ばしたかまぼこを、くるくる巻いてあって

全体としてはチキンの一口大って感じです。

薄く切ることもできるし、手でちぎるのもＯＫ　。

１、サラダフィッシュとのらぼうの辛子酢醤油和え

プレーンを使っておつまみ作りました。

のらぼうを湯がき、生シイタケは１分チンします。

サラダフィッシュは手でちぎってみました。、辛子酢醤油和え。

味が染みやすく、食感もいけてます。

２、サラダフィッシュバジルとピーマンのオイリーサラダ

表面にバジルペーストがまぶされていて

そのまま、パスタやピザに使えそうなタイプです。

ミニトマトを半分に切って、ピーマンはレンチンしました。

にんにくの薄切りの１分レンチン。

サラダフィッシュバジルと一緒に

エキストラバージンオイルで混ぜるだけです。

ほんの少し、塩コショウ足しました。

体にいいＤＨＡも含まれていて

カロリーも低い。

これは使いまわしのいい商品ですね。

本当は、茶わん蒸しとキッシュを作りたかったのですが

材料がそろわず、身近にある物で作ってみました。