いちまさファンサイト／サラダフィッシュ（シチリア産レモン）の口コミ（クチコミ）・レビュー（aka.ruさん）

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★★★★★

簡単パスタ♪ ズッキーニとサラダフィッシュでさっぱりパスタ
今日はめっきり寒いですね〜

半袖じゃ 寒いくらい


 

そんな 日 の

簡単パスタ


ズッキーニ と サラダフィッシュ の

さっぱりパスタ

口コミ：簡単パスタ♪ ズッキーニとサラダフィッシュでさっぱりパスタの画像（1枚目）


材料 

・サラダフィッシュ （バジル）50g
・ズッキーニ  （緑・黄色） 1本分 
・パスタ   100g
・にんにく   1片
・GABANフレンチハーブミックス  4振り
・塩こしょう  少々
・オリーブオイル  大さじ2
※GABANレッドペッパー  少々



作り方 

① サラダフィッシュ とズッキーニを食べやすい大きさにカットする。
にんにくはみじん切りにする。

②フランスパンにオリーブオイルを入れ、①を炒める


③ズッキーニがシンナリしてきたら茹でたパスタを入れ炒めます。

口コミ：簡単パスタ♪ ズッキーニとサラダフィッシュでさっぱりパスタの画像（2枚目）

④全体にオリーブオイルが絡んだらフレンチハーブミックスを入れ、塩コショーで味を整えたら完成です


口コミ：簡単パスタ♪ ズッキーニとサラダフィッシュでさっぱりパスタの画像（3枚目）

※ちょっと彩りをプラスしたかったので
レッドペッパーをふりふり しました



ハーブが効いた さっぱりパスタ 完成です






サラダフィッシュ は

一正蒲鉾 株式会社 様の 商品

口コミ：簡単パスタ♪ ズッキーニとサラダフィッシュでさっぱりパスタの画像（4枚目）



1パックにＤＨＡ560ｍｇ

カロリーは88Kcal


ダイエット中でも気にせず食べられるかなっ




サラダやムニエルにも使えるので

色々と楽しめますね



お弁当のおかずにもオススメ



投稿日時:2017/06/07 : aka.ru ☆ rainbow 提供：一正蒲鉾株式会社

「サラダフィッシュ（シチリア産レモン）（一正蒲鉾株式会社）」の商品画像

サラダフィッシュ（シチリア産レモン）

価格：257円(税込)

●主原料は魚肉100％。 ●1パックにDHA500mg・EPA150mg入りで、n-3系脂肪酸の栄養機能食品の風味かまぼこです。 ●シチリア産レモンを使ったレモン風味で、サラダのトッピングなどにお使いいただけます。

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