サラダフィッシュってご存知ですか?
最近、コンビニでも購入できるようになったサラダチキン……のような
お魚からできたサラダチキン風の練り物です
一正蒲鉾から発売されていますよ、カロリーも低い!
節約ライフをしていると安い鶏肉や豚肉、ミンチになりがち…
そんな中、鳥風を装った魚を頂けるのは魅力的ですね
今回はこのバジル風味を使ってポテトサラダを作ります!
まず蒸したじゃがいもをよーくマ
ッシュします
そこにほぐしたサラダフィッシュと
下ゆでしたミックスベジタブルを入れて
よく混ぜます
酢と、オリーブオイルを適量加え
塩胡椒で味付けをします
最後にマヨネーズで味を決めたらできあがり!
作り置き用にジップロックコンテナに入れました。
サラダフィッシュに味がついているので
しっかりした味付けに満足です!
バジルの風味も一味違って美味しいですね(^^)
お肉を避けてる方でも美味しく頂ける一品となりました!
今回、一正蒲鉾のサラダフィッシュと
バロックスのオリーブオイルを使用しました。
投稿日時:2017/06/04
: 目指せキラキラOKA-SAN
提供:一正蒲鉾株式会社