いちまさファンサイト／サラダフィッシュ（シチリア産レモン）の口コミ（クチコミ）・レビュー（AIさん）

いつもありがとうございます。

COSTCOに行く前に冷凍庫整理中ですぞ。

こちらを押して戴けると更新の励みになります。　




にほんブログ村



今日は冷凍庫で眠っていた（笑）あれを食べちゃうぞ。

メインは温めるだけだから、少し主食を頑張ろうの献立。



コンソメスープ
　　・玉ねぎ、人参、安納芋、えのき入り。



サフランライス
　　・サフラン、塩、オリーブオイルを入れて炊いただけ〜。



ナン
　　・フライパンでお手軽に。



バターチキンカレー
　　・はい、以前作って冷凍しておいたやつです。
　　　なので温めるだけで楽チン〜♪



アスパラチーズ焼き
　　・とうとうハウス物だけど地元産で出したな。
　　　マヨとチーズをのせて、トースター機能で焼いただけ。
　　・器〜Anchor Hocking キャセロール



小松菜とツナのサラダ
　　・こちらのレシピを参考にしています。



一正蒲鉾株式会社さんの新商品

サラダフィッシュを試していますよ〜。



サラダチキンにそっくりな蒲鉾。

今回はバジルバージョンを戴きました。



1パック（100ｇ）あたりこちらはＤＨＡが560ｍｇ

カロリーは88Kcalと低脂肪でヘルシー。



サラダ
　　・ルッコラ、レタス、きゅうり、トマト、フライドオニオン、
　　　スナップエンドウとサラダフィッシュ入り。
　　　自家製レモンドレで。
　　・バジルの風味がほんのりで、好みからするともっと
　　　バジルバジルしていても良かったな。
　　　でもレモンドレにぴったり合って美味しく戴けました。



今日のまごわやさしいは〜

ま〜サラダのスナップエンドウ
ご〜サラダのゴマ
わ〜サラダの塩昆布
や〜ニンジン、きゅうり、小松菜、玉ねぎ、ルッコラ、レタス、トマト、アスパラ
さ〜サラダのツナとサラダフィッシュ
し〜スープのえのき
い〜スープの安納芋



いちまさファンサイト参加中

一正蒲鉾株式会社