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「サモかま」 「ちくわ」 「オホーツク」 「まめかま」 「白身魚揚げ」が、届いたので、(=゚ω゚)ノ

早速お弁当おかずを作ってみた。







サモかま&ちくわ弁当




サモかま
スモークサーモン仕立ての蒲鉾。
蟹かまかと思ったら、サモかま?
初めてです!
本当にサーモンの香りがする。

  

スパサラに入れてみたら、サーモンの香りがしていつもより少し高級になった。




ちくわ

   

紫蘇とチーズを巻き巻きして、弱火のフライパンで焼きます。
簡単旨いです(*´▽`*)





サモかま&ちくわ弁当



 「オホーツク」 「まめかま」 「白身魚揚げ」弁当


オホーツク
ほぐれやすいジューシーカニカマ

   


1センチくらいに切ったカニカマと、片栗粉と、塩胡椒少々を、ラップに包んでレンジでチン。
可愛いかにかまボールになりました♪




まめかま

   

蒲鉾を適当な大きさに切って、マヨネーズと黒胡椒で炒めて一品。




ふんわり白身魚揚げ

   

甘酢あん(醤油1T、す1T、砂糖1T、ケチャップ2t,酒2t、みりん1t、水1T強、片栗粉1t)
を作っておいて、ごま油で白身揚げとピーマンを炒めてから合わせます。
お弁当のメインの完成です!



 「オホーツク」 「まめかま」 「白身魚揚げ」弁当



残りのオホーツクで副菜弁当


内容量が多かったので、翌日に半分残しておいてオムレツにしました。

   

卵、オホーツク、ほうれん草、チーズと塩胡椒でオムレツ。




オホーツク弁当

練りものは、メインになったり副菜になったり、お弁当が華やかになります。
ストックしておくと、弁当が楽ちんです。



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うさぎぴょん♪   2017-07-13 16:19:53 提供:一正蒲鉾株式会社

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