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ヘルシー晩酌♪


最近、夜は炭水化物をなるべく食べないようにしています。
飲んだ後に麺食べたくなる病が、少しずつ治ってきたような気がします
 

おから煮、ふきとみょうがの酢味噌和え、トマトとアボカドとチーズのサラダ、マーボー春雨(麻婆麺風)
お酒は、ビール1本に、泡盛のさんぴん茶割が定番。
沖縄で泡盛は悪酔いしないと聞いてから、平日は泡盛にしています。泡盛に変えてから結構飲んだなぁ。と思っても、次の日の朝にどんよりしません
 
麺の代わりに春雨。野菜多めが基本のおつまみです。
 
お腹のお肉が気になるので、運動も交えながらこの食生活を続けてみたいと思います
 
 
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mame   2017-06-17 10:05:36 提供:一正蒲鉾株式会社

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一正蒲鉾株式会社

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