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牛ロース焼き&サモかままん丸卵焼き弁当♪




おはようございます♪


今日も見に来てくれて


どうもありがとう




金曜日ですね。

楽しい花金になりますように





本日の旦那弁いきまーす




牛ロース焼き&サモかままん丸卵焼き弁当♪


おかず集合〜♪


menu

♦︎牛ロースの塩胡椒焼き
♦︎エリンギピーマン玉ねぎの味噌炒め
♦︎サモかままん丸卵焼き
♦︎蒸しじゃが芋のマヨトッピング
♦︎ミニとまと
♦︎サラダ(キャベツ、人参、コーン、ピーマン、胡麻ドレ)
♦︎ご飯(白米&発芽米)




卵焼きは簡単にまん丸卵焼き
サモかまバージョン♪
一正のオホーツクサーモン風味は厚みがあるので半分にして使用。一本だけでこのボリューム感♪中身も同色サーモン色です。









1人分だけ作りたい時などに簡単オススメ

 レンジde簡単♪まん丸卵焼き by よしべんだよ

今までの作り方

 お弁当に卵1個で簡単☆まん丸卵焼き☆ by よしべんだよ



牛ロース焼き…片栗粉をまぶして焼きました(時間が経っても柔らか)味付けはシンプルに塩胡椒。
エリンギ&ピーマン&玉ねぎの味噌炒め…
酒、味醂、味噌、醤油でしっかり味付けしました。お肉と一緒に食べても美味しい。








今日の敷物は全部セリアで買いました。

シンプルなチェック柄。
こちらの方がお弁当の中身が見えやすいかな?



今日も色々変えて撮ってみました笑
みなさんはどれがお好き?





一正蒲鉾株式会社


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よしべん   2016-09-16 00:00:00 提供:一正蒲鉾株式会社

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一正蒲鉾株式会社

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