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一正蒲鉾 ”サラダフィッシュ”のモニター


いちまさファンサイト参加中 一正蒲鉾株式会社こんな商品があったのですね!!見た目チキンなのに、実際は魚のかまぼこ。だから、カロリーも抑えられ、消化もいいものです。 カニカマの赤い部分がないといえばわかるかしら?薄く伸ばしたかまぼこを、くるくる巻いてあって全体としてはチキンの一口大って感じです。 薄く切ることもできるし、手でちぎるのもOK 。 1、サラダフィッシュとのらぼうの辛子酢醤油和え  プレーンを使っておつまみ作りました。 のらぼうを湯がき、生シイタケは1分チンします。サラダフィッシュは手でちぎってみました。、辛子酢醤油和え。 味が染みやすく、食感もいけてます。 2、サラダフィッシュバジルとピーマンのオイリーサラダ   表面にバジルペーストがまぶされていてそのまま、パスタやピザに使えそうなタイプです。  ミニトマトを半分に切って、ピーマンはレンチンしました。にんにくの薄切りの1分レンチン。サラダフィッシュバジルと一緒にエキストラバージンオイルで混ぜるだけです。ほんの少し、塩コショウ足しました。 体にいいDHAも含まれていてカロリーも低い。これは使いまわしのいい商品ですね。本当は、茶わん蒸しとキッシュを作りたかったのですが材料がそろわず、身近にある物で作ってみました。

のり   2017-04-02 04:40:55 提供:一正蒲鉾株式会社

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一正蒲鉾株式会社

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