今回は、サラダチキンじゃない?!「サラダフィッシュ」を食べてみたのでレポします(*^^*)！



左側が「バジル」右側が「プレーン」です！
今回は2種類いただきました(*^^*)

私は普段コンビニで結構な頻度でサラダチキンを購入します♡身体に良いと聞くし、お腹も結構膨れるので、小腹がすいたときに買って食べたりもします！

今回は、サラダフィッシュということで初めてだったのですが、サラダチキンとどう違うのかしっかりレポします！

サラダフィッシュは・・・
●ダイエット・簡便性で注目されているサラダチキンの様な風味蒲鉾です。
●1パック（100ｇ）あたりＤＨＡ560～570ｍｇ、90Kcal以下。さらに低脂肪。
●主原料は魚肉100％。
●サラダはもちろんムニエルにも最適です。
●シンプルな味付けで、魚のおいしさも味わえる、全く新しい食品素材です。

サラダチキンもヘルシーですが、こちらはもっとヘルシーです。
魚肉100％で作られているから、サラダだけでなくムニエルなど料理にアレンジが効くのも魅力ですね♡
私が一番いいなと思ったのは、お魚に含まれている「DHA」が取れることです。サラダチキンとの決定的な違いはここではないかなと思います！

私は今回、サラダにしていただきました。



コンビニでうっている、100円の袋タイプのサラダを買ってきて、その上に一口大に切ったサラダフィッシュを乗せ、オニオンソースをかけていただきました。

食べてみると、お肉よりもやわらかくてお魚独自の風味が楽しめます！
食感はたしかに胸肉と似ているのですが、噛むとすぐにほぐれるのでとても食べやすいです。

バジルの方は、最初から風味がついているのでそのままでも美味しいし、サラダにしても野菜との相性が抜群でとっても美味しいです！

何より、このボリュームで90カロリーというのが驚きですね！
普段お魚をあまり食べないのですが、こちらだと買ってきてすぐに食べられるので手軽でいいなと思いました！

りん 　 2017-04-15 00:00:00 提供：一正蒲鉾株式会社