おはようございます



　７月１３日　土曜日


　３連休の始まり〜！

　海の日が今年もやってきた！

　海の日を過ぎると、夏休み！っというイメージなので、いよいよ浮かれ気味＾＾

　今年は、すでに常夏モードなので、夏はもう始まっていますよ〜♪


　３連休のうち、２日間はいつも通り仕事なので、浮かれてもいられませんが

　中一日はゆっくり休ませてもらいます



　昨日は、ほんっっっっと、いっそがしかった〜〜〜

　パートの仕事で、いつもよりも２時間くらい長く働いて

　帰って、すぐにゆっくりする暇なく、晩ご飯作り

　レイアをお迎えに行って、お風呂に入れて

　フラのレッスンへ


　フラの教室が、前の所よりも遠くなってしまい、時間もその分かかってしまうので、時間調整が大変

　すっごく楽しいんだけど、ちょっと遠いなぁ・・・

　新しい踊りも始まり、レイアもやる気満々なので、ここは腹をくくって

　金曜日はヘトヘトの日と決めてかかろうか＾＾；


　帰ってきてからの晩ご飯は、午後９時を過ぎてしまいます

　でも、金曜日は夜更かしＯＫな日なので、時間を気にせずゆっくり晩ご飯


　

　チキンカツ

　胸肉に塩コショウして、小麦粉、卵、パン粉をつけて揚げました

　パン粉をつけておく所まで作っておいて、帰ってから揚げました

　ソースとレモン汁をかけて食べるのがお気に入り

　すっごく美味しかった〜


　

　ブロッコリーとハムのチーズオムレツ

　チーズたっぷりのオムレツ

　形成しちゃうと、見栄えがよくないので、オープンオムレツで


　

　トマトカレーつけ素麺

　トマトジュースをたっぷり足したカレールーをつけていただきます

　冷やしていただくので、夏向き

　スパイシーなカレーの香りが、食欲増進です


　

　ローストビーフとスモークサーモンのサラダ

　フラの帰りに寄ったスーパーで買ったお惣菜たち

　ほとんど半額で、いっぱい食材買っちゃった

　一日頑張ったご褒美の、大好きローストビーフ

　美味しかった〜


　

　大根と油揚げ煮

　行く前に仕上げて、時間をかけて味を染みさせる作戦＾＾


　

　わかめときゅうりの梅酢のもの

　わかめ、きゅうり、梅干、白ごま、お酢

　さっぱりして酢の物美味しい〜！


　秒速で、ビールのトマトジュース割りがなくなりました

　いっぱい働いて、頑張った一日の終わりのビールは最高！

　ホント、生き返るのが分かります

　ガソリンです


　大好きなビールが美味しい季節ですが、飲みすぎちゃって、二日酔いになるのは辛いです

　二日酔いは、飲み会などがない限り、うちではほとんどありませんが

　翌日に残るお酒はたまにあります


　

　そんな時のお守り♪


　


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　　 二日酔いや悪酔いを軽減！
　
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　乾杯の前に飲んでおけば、安心

　

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　週末になると、つい飲みすぎてしまうことも多いので、しっかりウコン対策！

　美味しくビールを飲みましょう！


　みなさも、よい週末を☆



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りーり 　 2013-07-13 08:44:51 提供：イデアサンテ株式会社