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『イデアサンテ株式会社のファンサイト』

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出来るだけ健康を!

最近、お菓子ダイエット中なんです。実は私が低血糖症のようなので、、だから出来るだけ子供のこと為に普段の甘いお菓子やスナック菓子を減らして健康でいてもらいたいから、お弁当はお野菜を多めに、お菓子よりパンや、砂糖・牛乳・卵・バターなしの手作りクッキー・果物、、ジュースを減らしてお茶や牛乳・野菜ジュースをと出来ることをできるかぎり頑張ってやってます。子供には健康でいてもらいたい。パパにも元気でいて欲しいから脂っこい物は減らして野菜を多く。家族元気でをが出来るだけ頑張ってることかな。親からもらうお菓子と、外出だけのお菓子はちょっとしたごほうびと思ってるので「普段買いのお菓子」が減って買わなくなりました♪♪♪お菓子ダイエット効果あり!

kayono   2011-09-16 21:19:02 提供:イデアサンテ株式会社

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