『イデアストアファンサイト』
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今日はトレーニングの日でした
前回ロングブレスピロピロという物を先生に見ていただき
トレーニング法をご指導いただいたので
毎日少しずつですが、さぼらず続けていました
喉に成果が現れているようで
以前は、いつも出さない高めの声(ファルセット)の時が
一番喉が開いたり閉じたりして空気の出し入れができていて、
地声の時は喉を閉めて声を出していたみたいだったけど、
今日は、地声でも空気の出し入れが
出来るようになっていたんです
先生も「良い物見つけたね」とおっしゃって
他の方のトレーニングにも使おうと
考えていらっしゃるみたいです
トレーニングしてすぐは、体が覚えているようで
自然と話し声も楽に喋れるのですが、
自宅に帰ると前の喋り方が復活してしまうので
ずっと楽に話したり歌を歌ったりが出来るように
これからも がんばります
もう1つ嬉しい成果が
最近お腹がへこみ腹筋が硬くなってきているんです
ロングブレスピロピロについての記事はこちら↓
http://ameblo.jp/milkmama8t/entry-11717549297.html
http://ameblo.jp/milkmama8t/entry-11715086464.html
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前回お味噌をモニターさせて頂きました。
とても美味しかったのでパンも期待大です。
ぜひ食べてみたいです。
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ダイエットとエイジングケアができるって
ぜひ試してみたいです。
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モンドセレクション銀賞受賞ってすごいです。
美味しく食べて潤いたいです。
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みーく 2013-12-17 19:42:55 提供:株式会社IDEA
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