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ロングブレスピロピロの成果



今日はトレーニングの日でした




前回ロングブレスピロピロという物を先生に見ていただき
トレーニング法をご指導いただいたので
毎日少しずつですが、さぼらず続けていました










喉に成果が現れているようで


以前は、いつも出さない高めの声(ファルセット)の時が

一番喉が開いたり閉じたりして空気の出し入れができていて、

地声の時は喉を閉めて声を出していたみたいだったけど、


今日は、地声でも空気の出し入れが
出来るようになっていたんです






先生も「良い物見つけたね」とおっしゃって
他の方のトレーニングにも使おうと
考えていらっしゃるみたいです






トレーニングしてすぐは、体が覚えているようで
自然と話し声も楽に喋れるのですが、
自宅に帰ると前の喋り方が復活してしまうので


ずっと楽に話したり歌を歌ったりが出来るように
これからも がんばります






もう1つ嬉しい成果が
最近お腹がへこみ腹筋が硬くなってきているんです






ロングブレスピロピロについての記事はこちら↓
http://ameblo.jp/milkmama8t/entry-11717549297.html



http://ameblo.jp/milkmama8t/entry-11715086464.html











 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*    ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*









前回お味噌をモニターさせて頂きました。
とても美味しかったのでパンも期待大です。
ぜひ食べてみたいです。
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ダイエットとエイジングケアができるって
ぜひ試してみたいです。

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モンドセレクション銀賞受賞ってすごいです。

美味しく食べて潤いたいです。

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みーく   2013-12-17 19:42:55 提供:株式会社IDEA

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株式会社IDEA

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