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どうも私が食べている量が多いようだと気が付いたのは最近のこと。女性誌などでよく『わたしの朝食』とか『1日の食事内容』とかの写真が載っていたりするけど、ずっとずぅーっと「こんなのウソでしょ。こんな少ないハズないもの。小さな子供が食べる量でしょ、これは」と思っていた。そこに写っていたものは、わたしが食べているものの1/4とか1/3くらいの量だったから。とてもじゃないけど成人女性が食べている・・・
投稿日時:2014/02/23 : おさらのうえ帖
【グリーンベリースムージーダイエット160酵素MIX】ですミキサーいらずで、シェイカーに水と一緒に入れて混ぜるだけでできちゃうスムージーですとっても簡単にできちゃうのに、栄養はたっぷり146種類の野菜エキスと24種類のフルーツエキス、それに、160種類の植物酵素もMIXされてるんですよ~作り方は、とっても簡単♪添付のスプーン一杯のパウダーをシェイカーに入れてそこにお水を200cc入れて、しゃかしゃか振ったら出来上がり見た目はキレイなグリーンで青汁みたい。ちょっとドキドキしながら飲んでみたら・・・おいしーい味は、ぜんぜん青汁じゃありま...
投稿日時:2014/01/26 : うさことぴわび...
【スムージーの特徴】
・ミキサーいらずで水と混ぜるだけ!
・1杯約78kcalと低カロリー
・トロトロスムージーで腹持ち抜群!
・味は甘酸っぱいベリー味!
・146種類の野菜エキスと24種類のフルーツエキスで栄養満点!
・160種類の植物酵素をMIX