『『アイソメトリック&空手エクササイズ Wiiで骨盤Fitness』ファンサイト』
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以前、チョコッと触れた12月に発売する
Wiiの骨盤Fitness
モニタープラザさんで20名の先行モニター募集中デス。
下半身オデブな私は、整体でも指摘されたことがあるけれど、しっかり骨盤、歪んでます。・・・自慢することじゃないけどネ
しかも健康オタクなので、骨盤矯正にはと~っても興味があり、骨盤と名の付くものや、骨盤に効きそうなものはには、結構手を出しております。 近頃お試しさせていただいている骨盤美腹ベルトもそのヒトツ。でも骨盤の矯正には、ちょっと他力本願過ぎるかなぁ・・・。
お気に入りの骨盤フィットネスはLAVAでの骨盤矯正ヨガ。運動強度はそれほど強くなく、でも、やるとグッスリ眠れるの
ベリーダンスやフラダンスも骨盤には効果がありそうだけど、美しく踊れないと、ストレスが溜まるの。私、案外、完璧主義?
新たに挑戦した「ホットバランスボール」も、かなり気に
入りましたボールに座って骨盤を回すと、普段回すより、
上手く回せるような・・・(多分、錯覚)
little-my30 2009-10-22 00:00:00 提供:株式会社アイイーインスティテュート
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