ﾓﾆﾀｰﾌﾟﾗｻﾞ参加中囹今回、株式会社ｱｲｲｰｲﾝｽﾃｨﾃｭｰﾄさんﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄで『12月3日発売 『Wiiで骨盤Fitness』ﾓﾆﾀｰ20名様募集』すぅたん、出産後は、結構しっかり骨盤体操もして、出来るだけ、足を組んだり骨盤の歪みを増やしたりする事を、避けよと意識していたんですぐに戻った方だと思うとは言っても、元々骨の歪みがあったので、骨盤自体も歪んでいて小さい時から、ｽﾎﾟｰﾂばかりしていたので、骨の歪みもまっすぐ立った状態でずれているのを自分で感じるぐらいｽﾄﾚｯﾁなどして、足の長さが微妙に違うのも、日常だから、なるべく、産後は元通りになれるように、これ以上酷くならないように意識して、体操なども、夜前とかしていたんだけどしぃたんが、生まれてからは、産後少しの間しか出来なかったなぁしようと思えば出来るのかもしれないけど、上にすぅたんがいるからすぅたんの時は、すぅたんだけ子守してれば、ﾖｶｯﾀけどもしぃたんが、生まれてからは、すぅたん＆しぃたんの世話でそんな、自分の為の骨盤体操なんて、夜子供達がしてからするのみとは、言っても、殆ど、昼間の育児に疲れて、一緒に添寝そのせいか、今でも骨盤が広がったままなのが、よくわかる体重や見た目も、すぅたんの出産後とかわらないねと、お世辞でも言われるけど、やっぱり自分の中では、骨盤が広がったままでｼﾞｰﾊﾟﾝも骨盤あたりは、物凄く窮屈しかも、今の、ﾊﾟﾝﾂは、股上が浅いせいで、骨盤ではくﾀｲﾌﾟが多いからﾎﾞﾀﾝを閉める時、呼吸止めて、せ～のそんなので、しまっても、後で、ﾎﾞﾀﾝがとれたりでもしたら、どうする気と、よく、ﾊﾟﾊﾟに呆れられるけど、だからと言って、骨盤の所だけの問題でｻｲｽﾞｱｯﾌﾟして、ﾊﾟﾝﾂ買い換えるのも、ﾌﾟﾗｲﾄﾞが許さないそんなﾌﾟﾗｲﾄﾞがあるのなら、しっかり、骨盤戻す努力をしろよと、自分でも思うんだけどでも、産後1年3ヶ月も経過した、骨盤だから、自分の力だけじゃ、どうにもならないでも、放置するのも、このままの状態ってのも、やっぱり一応女性だしそこで、ﾅｲｽﾀｲﾐﾝｸﾞ参加者の中から、選考で、20名様に『Wiiで骨盤Fitness』を前から興味があって、これなら自分でも出来そうだし、子供がいてもが降っていようが、で出来るｴｽﾃやｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑに通うのは、金銭的にも的にもしぃたんがいるし、難しいけど、これなら、誰にも迷惑かからずにできる未経験ですが、体力＆体に柔らかさには自信があるので無理難題なﾎﾟｰｽﾞも、出来そうな気がするのその自信は、どこからやってくるんだって思ったでしょそれは、自分が一番動けていた、部活に専念していた、青春時代の自分の体力や軟体を年齢が増してる事だけを、都合の良い所だけを、省いて妄想してるから（笑）でも、実際やっておられるﾏﾏさんからも、大絶賛を受けているので是非とも、やってみたいです目指せ、くびれのあるﾎﾞﾃﾞｨ【wiiで骨盤Fitness】12月3日発売、先行モニター20名様大募集！！　←参加中

みえ 　 2009-11-03 20:23:33 提供：株式会社アイイーインスティテュート