『『アイソメトリック&空手エクササイズ Wiiで骨盤Fitness』ファンサイト』
アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは
モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。
終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。
お問い合わせ先 |
株式会社アイイーインスティテュート |
---|
モニタープロジェクトで開催中のプロジェクト、
「【12.3発売Wiiで骨盤Fitness】カラダの歪みに関するお話大募集!」に参加します!
今回のテーマは『カラダの歪みを感じる瞬間はありますか?』
ということなんですが・・・
カラダの歪みってなかなか自分では感じにくいものなんですよね~。長年の歩き方や動き方のクセで出来てしまうものだから、自分にとってはゆがんだ状態がふつうになっちゃうんです。
私も自分の体の歪みにはとっても鈍感な方で・・・
でも、ヨガのときに”下を向いた犬のポーズ”っていうのがあるんですが、そのポーズをしている時の私の右腰と左腰の位置の高さが全然違うんだそうです。いつも、ポーズ中にヨガの先生に高さを修正されます。
でも、歪んでるって指摘されても、それが全然実感できないし、かえって、修正されたポーズだとなんだかちょっとカラダに違和感を感じたりするんですよね。。。
これが怖いところで、、こうやって、知らず知らずのうちに自覚症状なく、カラダが歪んでいくんだと思います。
『Wiiで骨盤Fitness』などをやって、自分で意識して体のゆがみに気づいて、修正していかなきゃだめですね~
【12.3発売Wiiで骨盤Fitness】カラダの歪みに関するお話大募集! ←参加中
すね蔵 2009-11-10 10:16:23 提供:株式会社アイイーインスティテュート
Tweet |