『『アイソメトリック&空手エクササイズ Wiiで骨盤Fitness』ファンサイト』
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の企画に参加します。お題はこちら、
『カラダの歪みを感じる瞬間はありますか?』です。
私の場合、腰が痛いときかなあ。
姿勢が悪く、背骨は絶対曲がっていることもあり
体は絶対歪んでいると思うんだよね~。
あとよく、足を組むのがよくないとか
鞄を同じ肩で持つのがよくないってよくいいますよね。
私はその両方ともだから、これもよくないんだろうな~。
わかっちゃいるけど・・・・。
昔から姿勢はよくなりたい!と思っているのですが
バレエ以外で、なにか効果的なものって、ご存じありませんか?
バレエはちょっと・・・・。白タイツが苦手だしぃ・・(--〆)
歪みのない美しいボディに憧れます★
Youtube 『Wiiで骨盤Fitness』プロモーション映像
【12.3発売Wiiで骨盤Fitness】カラダの歪みに関するお話大募集! ←参加中
pottter 2009-11-12 23:12:16 提供:株式会社アイイーインスティテュート
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