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骨盤はダイエットを左右する!

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おととしの暮れから、半年ほど通っていたカイロプラクティック。
骨盤矯正をして、とてもよかったの。
まず腰痛がよくなったし、
姿勢もよくなった。
さらに、サイズダウンに成功した。

去年は、比較的最近のものなら、今まで持ってた服がほとんど入るようになったし

でも、情勢悪化から、お休みして半年。
またもどりつつあるじゃ無いですか。

服はなんだかきつくなってきたし、
じわっと腰痛も。。

でもね。
骨盤なんですよ。原因は。
出来れば、自力である程度維持したい。

そんなわけで株式会社アイイーインスティテュートから発売、wiiで骨盤フィットネス、気になるじゃありませんか~

ダイエット相談番組がポッドキャストでやってるというので、
聞いてみました。
とりあえず、第1回からかな。

音声だけにしてはちょっと早口ですね~もうちょっとゆっくりしゃべってくれないと聞き取りずらいな~

でも、内容は偉い先生の話のあと
基本的なエクササイズだけでなく、上級者向けのものや、ゲーム感覚のものもあるっていってる。
なんか、ききそうじゃありませんか。

間違いなく骨盤はダイエットを左右するって、
カイロプラクティックで知りました。
でもね、
エステシャンなんかにされるのは正直怖い。
プロじゃないと骨盤矯正は難しいんだよね。
さらに、やはり金銭的な問題も。。

だとすれば、
カイロにたまにいって、
あとは、自分でなんとかするってのが、一番よさそうでしょ?

半年分なら、早めにお手当てすれば間に合うかもしれない。
夏の状態に戻して、さらにさらに減ってくれたらいいな~

いや、減らします。
ちょうど新年始まったところだもん。
今年の目標。サイズダウンに決定!

ゆきの   2010-01-04 09:56:22 提供:株式会社アイイーインスティテュート

企業紹介

株式会社アイイーインスティテュート

株式会社アイイーインスティテュートは、TOEIC、漢検などのトレーニング用ソフトを制作・販売する企業です。

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