『アイフォーレ』
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急に冬らしくなってしまって、ついつい、外に出るのが億劫になっているこのごろです。
寒いと、PCに向かっていても、猫背になってしまい、ますます姿勢が悪くなりますよね。
ハッ、と気がついて、背筋を伸ばすのですが、いつも伸ばしていられない。
冬ズボラは確実に体型にも影響を及ぼします。
外に出なくなるので、いつもやっていることの半分ぐらいしか立ち仕事をしなくなります。
いつもなら、あっちこっちと忙しく出歩くのに、ひきこもりがちになり、PCの前で何時間も。
この時間、暖かければ、外に出て、スポーツしている時間です。寒いと、何もしなくなる!
健康器具も使いません。
一応持っているのに、使わなくなる。これが冬ズボラですよね。
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こんな冬ズボラな私でもできるダイエット法!!!
これ、画期的ですよね!
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ククチ 2009-12-23 23:40:00 提供:株式会社アイフォーレ
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