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『アイフォーレ』

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お金をかけずにダイエットも頑張ってます

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スプリングステッパーって?




今日は、バタバタして
っていうかバッタバッタの方が合ってるかも~
って飛び跳ねるような忙しさだったんですよ~♪

日常の毎日でこんな感じに飛び跳ねていたら
痩せれるだろうけど落ち着きのない人って見られちゃいますよね~~アハハハ

さて、
毎回面白いお題を出すのでも有名な株式会社アイフォーレ

さんから今回は、
あなたが普段できている「運動」を教えてください
だって~

それではお題に答えて、、、

今年に入って重たいお尻じゃなくコシをあげて
スポーツジムに通い出したわたし、

40過ぎてのダイエットがこんなに大変だったなんて
今更ながら思い知らされてます。σ(^_^;)

でね~、
ジムではマシーンを使って
うぅぅぅぅぅーーーってうなりながらの筋トレしてるけど
これは週に2回だけ、

なので普段だってがんばってやってるんですよ~

こっちはお金をかけずに
お料理しながらおイッチニって足あげしたり
掃除機掛けながら本体を片手で持ち上げてすっきり
した二の腕をイメージしたり

ぞうきんがけだってお尻に敷いて
移動しながら腹筋を鍛えてます。(^▽^;)

なのになぜ痩せないのかな~?

やっぱこれも使ってみたいわ~

スプリングステッパー



















健康づくりの指針として厚生労働省がまとめた「エクササイズガイド」を基に、
開発された最新型ステッパー。


ステップ台は後方や内側に傾斜しているため、踏み込むたびに下腿部、アキレス腱周辺、ふくらはぎなどをストレッチ。
下肢全体の筋肉を鍛えます。

●セット内容=本体、床保護マット、岡先生のエキサイティング運動指導DVD
●(約)幅37.5×奥行47×高さ120cm/約12kg/粉体焼付スチール、ABS樹脂、ウレタンフォーム他/耐荷重約100kg/色=ブラック×グレー×オレンジ/取扱説明書・2年間品質保証書付/中国製
※現在加療中の方は、ご使用について主治医にご相談ください。

▼詳しくはこちら
http://www.iforet.jp/shop/g/g17700/

miss creo   2013-03-22 19:37:57 提供:株式会社アイフォーレ

企業紹介

株式会社アイフォーレ

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