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『アイフォーレ』

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週に1回、1時間個人指導でトレーニングの指導を受けています。が、こうして文字にするとすごいですが、実際は私のレベルに合わせた指導なので、全然筋力と運動神経のない私に合ったものなので、他の人ならゆるすぎて、受けないのと同じぐらいのもの。それでも、トレーニングした翌日は筋肉痛に苦しみますが…先日、めまいが続き受診したら、肩こりからきてると医師に言われました。週1回運動してると言うと、それではまったく運

ロズマリー   2013-03-31 21:01:21 提供:株式会社アイフォーレ

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株式会社アイフォーレ

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