『アイフォーレ』
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続けて旅行に行ったせいなのか
基礎代謝の低下の蓄積なのか
体重増量
1年くらい気にしているのに
何もしていなかったら
本当にひどい状態になっている
それで買ってしまった・・・
なわとび
一応、asisc。
日本なわとび競技連盟公認。
カウンター付きが欲しかったけど
グリップが重いのも嫌だし
長続きしないといけないので
とりあえず、これでトライ。
跳んでみるけど、5分が限界。
でも、5分でいいので続けなくては・・・。
2重跳び連続記録、現在7回。
目標は20分続けること&
2重跳び連続10回。
そういえば、モニプラさんでこんなものを見つけました。
エックスバイク スリムI(ワン)
エアロバイク大好きだけど
場所をとるので家では無理だと思っていたけど
こんなコンパクトなものがあるのですね~。
いいな~☆
これなら雨でも運動できる!
あ~、思いっきり漕いでやせたい!!
2キロやせたい☆
小尻になりたい☆
お腹へっこませたい☆
真剣になんとかしなくっちゃ。
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小町 2011-09-15 07:36:00 提供:株式会社アイフォーレ
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