『物語通販 ここさち通り』
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からだにとってもいい!「ここさち 毎日えごま油」モニター10名募集
7/12締切です!
エゴマって、
食べると十年長生きする意味で
「ジュウネン」って別名があるくらい身体にいいものです
息子はアレルギーが酷かったからよく食べさせていました
おかげで今は元気な子です
エゴマ油に含まれるα-リレノン酸は
動脈硬化を防いだり体を酸化からから守る健康にも美容にも優れものです
一回分ずつ小分けしてあると使いやすいですよね
臭みもなくどんなお料理にも使いやすいです
でも、エゴマ油に含まれるα-リレノン酸は熱に弱いので
調理し終わったものにかけたり
ドレッシングに混ぜたりとか
加熱しないようにしています
チョコミ 2013-07-12 08:54:08 提供:いきいきネット株式会社
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