前回はえのき氷を使った「きのこ焼きうどん」をご紹介しましたが（その時の記事はこちら　→　http//blogsyahoocojp/chiwauu/63794128html　）、今回はチャーハン＆スープのご紹介です     「えのき氷入りチャーハン」   【作り方】 1．生姜人参長… 2013/03/11

今流行のここさちえのき氷を試してみました えのき氷はダシ代わりに使えると評判です！ しかも健康効果やダイエット効果もあるそうです！！ ダシを入れてない味噌汁に入れたら料亭の味噌汁のような味に…！ 熱々のパスタに入れて熱で [] 2013/03/09

今日のおうちご飯 久々に作った、 たらと大根の煮物 しっかり煮込むことで、 大根に味がしみてコクが出ます そんなに辛くならないように、 アレンジしたエビチリ エビチリ＝辛い と思ってるからなのか いつも辛… 2013/03/08

以前も紹介したここさち通りさんの「ここさちえのき氷」   えのき氷の名前は聞いたことがあるけど、どういうものか詳しく知らない方のために、ちょっとご説明   エノキをミキサーにかけてペースト状になるまで粉砕して食物繊維も細かく砕き、そこに水を加えて1時間煮ることで細胞壁から栄養成分が水分中に溶… 2013/03/06

ここさち通りえのき氷使わせていただくの2回目ここさち通りさんの「えのき氷」 今回は、簡単でおいしく、そして、ヘルシーな朝食レシピを紹介しますあつあつご飯に乗っけるだけのご飯のお供ですまずは、左上：えのき氷を2個冷凍庫からとりだして左下：電子レンジで30秒ぐらいで解凍します 右：山芋、おくらを細… 2013/03/06

こんばんは 今日も寒いので、 『体があったまるものが食べたいなぁ』 と悩んだ挙句 本日のお夕飯は海鮮チゲに決まり 手が込んでいるように見えますが、 実はめっちゃ簡単なんです 隠し味にこちらを使ってます … 2013/03/04

おひな祭りに両親を呼んで、イチゴ狩りに行ったり、娘の成長を一緒にお祝いしたりしました と言っても、お雛様は安全のため、今年もお休みです 来年から飾ることに娘がオモチャを壊す時期だけに慎重に 普段は、埼玉に住んでいるので、月一で私達が泊まりで遊びに 2013/03/04

ここさちえのき氷＠いきいきネット 2013/03/04

えのき氷初体験♪ テーマ：ブログ Sun, March 03, 2013 140601 巷で話題沸騰のえのき氷 コレステロールや中性脂肪を大幅に減らすすごい健康パワーが注目されていますよね 「えのき氷」は、低カロリーで栄養満点の健康素材エノキタケを粉砕ペースト状にし、1時間煮詰… 2013/03/03

第1回　『えのき氷』をつかったレシピコンテスト開催！【参加者30名様大募集】 テレビや雑誌で話題騒然の「えのき氷」コレステロールや中性脂肪を大幅に減らすすごい健康パワーが注目されています「えのき氷」は、低カロリーで栄養満点の健康素材エノキタケを粉砕ペースト状にし、1時間煮詰め凍らせたものです… 2013/02/17