閉じる

『物語通販 ここさち通り』

アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは

モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。

終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。

お問い合わせ先 物語通販 ここさち通り いきいきネット株式会社

注目の無料モニター・サンプル情報はコチラ! 

【リニューアル記念】スティックタイプ写真投稿モニター様募集!「玄米酵素F100」サンプル★100名様

株式会社玄米酵素

100

3日前!

プレゼント

【リニューアル記念】スティックタイプ写真投稿モニター様募集!「玄米酵素F100」サンプル★100名様

もっと見る

【Instagram投稿】顔出し限定:気になる歯磨き残し!一粒なめるだけのお口ケアしてみたい!お子様とママ募集!

有限会社テレサ

5

本日締切!

プレゼント

【Instagram投稿】顔出し限定:気になる歯磨き残し!一粒なめるだけのお口ケアしてみたい!お子様とママ募集!

もっと見る

【Instagram・ブログ投稿】【顔出し限定】美味しいジュースとシャーベットで楽しく過ごしたい!お子様とママ募集!

有限会社テレサ

1

本日締切!

プレゼント

【Instagram・ブログ投稿】【顔出し限定】美味しいジュースとシャーベットで楽しく過ごしたい!お子様とママ募集!

もっと見る

夏の疲れ、不調に悩んでいる方、モニター大募集!

ピヴォーヌ・インターナショナル株式会社

50

3日前!

プレゼント

夏の疲れ、不調に悩んでいる方、モニター大募集!

もっと見る

もっとイベントを探してみる

第3回 『えのき氷』をつかったレシピコンテスト開催!【参加者30名様大募集】

みんなの投稿一覧を見る イベント内容を詳しく見る

えのき氷と雑穀米のビューティアップ味噌汁♪

蒸し暑くて体がなんだかだるい日々が続いていますね

疲れやすくて、すぐにやる気がなくなってしまう私。
体にしっかり栄養を補給してくれる食材を選んで食べるように心がけています。

今話題の食材えのき氷。
ミネラルたっぷりの雑穀米と一緒に煮て、健康、美容に効く味噌汁を作ってみました。

雑穀米を入れると、色がつくので、一見味噌汁のような感じがしないかもしれませんが・・。
家族にも大評判のおいしい味噌汁。
この1杯で、栄養素をたくさんとれるように野菜もたっぷり加えてみました。


「えのき氷と雑穀米のビューティアップ味噌汁」





☆材料 2人分☆
雑穀米 15g(水15g)
玉ねぎ 1/4個
キャベツ 2枚
にんじん 1/3個
乾燥わかめ 小さじ2
だし汁 600cc
味噌 大さじ1
ここさちえのき氷 1個

☆作り方☆
①雑穀米は、同量の水につけ30分ほどおいておく。
②野菜は食べやすい大きさに小さく刻む。
③鍋にだし汁を入れ、火にかけ、沸騰してきたら、野菜、えのき氷を加え柔らかくなるまで煮る。
④③の野菜が煮えたら火を止め、味噌を溶き入れ、乾燥わかめを加えて出来上がり。

話題のパワー食材のコラボ
ビューティアップしてくれること間違いなしです(笑)。


ここさちえのき氷は、凍ったまま使える万能調味料






健康に、美容にそして、お料理の風味アップに・・。
ぜひぜひチェックしてみてくださいね





物語通販 ここさち通りファンサイト参加中

シオン323   2013-06-19 16:51:00 提供:いきいきネット株式会社

企業紹介

いきいきネット株式会社

ECサイト「物語通販 ここさち通り」でおなじみの「いきいきネット」は、情報サービスを得意としており、出版などに関わる編集制作も行なっています。

食品・試食・飲料 のイベント(商品モニター募集・無料サンプル・試供品情報)を探す