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『物語通販 ここさち通り』

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食べることが大好きな方のダイエットサポート【食べてもDiet】インスタモニター20名様募集

井藤漢方製薬株式会社

20

1月5日(日)まで

プレゼント

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何にもな~い(;o;)

家の食材の買い出しは、1週間分を1度にまとめてするんですが、先週と今週は娘チャンが、風邪胃腸風邪と立て続けにかかり、行けてなく…冷蔵庫の中身、何にもな~い




朝はベーグルがあるから、いいケド、『お昼なに食べよ~』




野菜室には、葱5センチと人参半分しかな~い
メインになるものは…冷凍餃子
あとは、昨夜の残りの大根の味噌汁と、ごはんが5口くらい…




うんっおじやにしよ~





じゃんっ


残りの味噌汁に(珍しく白味噌ベースで助かった~)豆板醤、ウェイパー、すりゴマで韓国風に
餃子と人参で具を増し増し
最後にごはん投入
ピリ辛で旨い




これで、また一食ういた~
最近、食材不足の中、どうにかやりくりして食事を作るのが何気に楽しい~




あっ
そういえば、えのき氷って知ってますかぁ





私は、友達宅でブロック状の物をみたんですが、これがダイエット効果や便秘解消、美肌作用など、いろいろな効果があるそうです



めっちゃ、興味ある~



今日、作ったおじやに入れても、美味しそ~
ピリ辛で代謝を上げ、えのき氷のダイエット効果で…
『痩せたい~~~』



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しぃさぁりん   2012-12-04 18:00:00 提供:いきいきネット株式会社

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いきいきネット株式会社

ECサイト「物語通販 ここさち通り」でおなじみの「いきいきネット」は、情報サービスを得意としており、出版などに関わる編集制作も行なっています。

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