物語通販 ここさち通り／ここさちえのき氷の口コミ（クチコミ）・レビュー（さくらさん）

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えのき氷を使用した　ミートソースで

パスタを作りました。

・合いびき肉 　350ｇ

・玉ねぎ 　　　　大1個

・人参　　　　　 1本

・にんにく 　　　１～２かけら

・ トマト缶　　　 1缶

・えのき氷 　　　3個

・ケチャップ 　　大さじ３

・中濃ソース(ウスターでも) 大さじ３

・ブイヨン 　　　　４ｇ

・塩コショウ　　 適量

・ オリーブオイル 大さじ１

人参・玉ねぎ・にんにくをオリーブオイルで炒める

挽き肉を加えて炒める

えのき氷・ブイヨン・トマト缶を加える

ソース・ケチャップを加えて煮詰める。

塩コショウで味をととのえる。

パスタなどにかけてどうぞ♪粉チーズもあいますよ

印刷はこちら⇒えのき氷で★絶品ミートソース

家庭にワインがなくても簡単においしいミートソースです

子供が好きな味にこだわった配合です

じゃがいもにかけとろけるチーズをかけて焼いたり、

オムライスに添えたりと使い方は色々です♪

好みでタバスコ・バルサミコ酢などを加えても美味しいです。

【えのき氷の効果】

ダイエット効果　・メタボ改善・便秘が解消　・血圧正常化
美肌作用 ・アレルギー予防

えのき氷・美味しいしうま味になるしヘルシーなので

とっても気に入りました(*^_^*)

これから生活に取り入れていこうと思います

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