物語通販 ここさち通り／ここさちえのき氷の口コミ（クチコミ）・レビュー（カヨさん）

「ここさちえのき氷」を使ってお料理をしました。コクが出るうえにこんな効果が【効果】■ダイエット効果　 ■メタボ改善■便秘が解消　　 ■血圧正常化■美肌作用 ■アレルギー予防便秘の私にはありがたい。豆乳うどん　1人分豆乳200ｍｌにえのき氷を3個入れ生姜すりおろし小1、お味噌大1、塩麹大1を入れ火にかける。湧いてきたら豚もも肉に片栗粉をまぶして入れる。茹でたうどんを入れる。小松菜、もやしを入れさっと煮たら出来上がり。とってもとろっとして温まるおいしいおうどんです。美容にもよくヘルシーで美味しかったです。ぜひ試してください。レンコン里芋まんじゅう　4個レンコン10ｃｍ里芋5個銀杏10個出汁　250ｃｃ醤油大1みりん　大1お酒　大1えのき氷　1個豆乳　大1?レンコンを皮をむいてすりおろす。。?里芋はレンジで根菜茹でで茹でて冷水に浸し皮をむく?里芋をマッシュしたら豆乳を大1入れて混ぜる。??を4等分して丸める。??をラップに広げ?をくるんで輪ゴムで止める??を700ｗ3分でチンする。?出汁に醤油、みりん、お酒、えのき氷を入れひと煮立ちして皮をむいた銀杏を入れたら片栗粉（分量外）でとろみをつける。??をお椀にいれ?をかける。レンコンのもっちりと里芋のもっちりの間食が楽しい1品です。大根と金時ニンジンのお味噌汁にもえのき氷をいれｍa href="http://monipla.jp/bl_rd/iid-7201053165090e1610b0f0/m-4c8c7e661f92f/k-1/s-0/" rel="nofollow">物語通販 ここさち通りファンサイト参加中