物語通販 ここさち通り／ここさちえのき氷の口コミ（クチコミ）・レビュー（るるさん）

えのき氷 気になってたんですよね～

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年末年始だったのがにならない為にも「えのき氷」チャレンジ

　　キュービック状の氷

　まずは　スープに１個入れて　試食する事にしました

　具はファミマの「えびせんミックス」

お湯を注ぎエノキ氷を入れ　レンジで１分程加熱

　えびせんとろ～り　もちもち

えのき氷・ワカメ・えびせんから出汁が出るので味付け不要

えびせんは　モチモチしてツルン　ぷるんとした食感なのに弾力が凄いのでダイエット向き（春雨とか　つるんとしてスッと入っちゃうから食べた気しないって人にお勧め）

ワカメは食物繊維　ミネラル豊富だし

えのき氷は動脈作用　メタボ予防　ダイエットに効果が

このスープだけで　けっこうな満腹感　

更に私　大量の胡椒等スパイシーにしてショウガをプラスしてしまいました（体に良さそうなモノ＋温まるモノを全部入れたスープです）

えのき氷　1日3個を目安に摂取すると　メタボ　ダイエット効果
便秘が解消　　 血圧正常化　便秘　血圧正常化
美肌作用 　アレルギー予防になるんですって

運動や食事制限しないで　普段の食事にえのき氷入れただけで　血液検査の数値も良くなって　勝手に腹周りがスッキリしたって話聞きますよねぇ～　

　えのきだから　体に悪いハズは無いよね

えのき氷　試してみる価値は有りそうです