健康は腸から作られる!!

最近腸環境を整える!!って言葉をよく聞きます。腸の不調は全身の不調に繋がる。
だって考えてもみたら、毎日口から摂取している物が、腸が不調なら、吸収力が
落ちて、せっかく健康のために飲んでるサプリメントも、無意味な事にもなりかねないの・・

腸環境が整うと

善玉菌の数が増えてくる。

すると、栄養の代謝に必要なビタミンＢ群が腸内で作られるようになり、栄養分の
吸収力が断然アップする訳。まずどんなに栄養価の高いサプリメントでインナーケアーする
よりも腸内環境を整える事が、健康にも、そうして美肌にも繋がるんだよね～



いろんなサプリメントを飲んでるけど、腸内環境のことを全然考えてなかった。
今日はじめて、私何やってたんだろ腸内環境を整えるってただ、便通だけを
よくすることだと思っていたけど、こんなに重要な役割をしてくれるなんて、盲点だった。

植物性乳酸菌ラクリ



腸内環境に関係するこの項目チェックしてみて!!

◎私全部当てはまる。口臭にまで影響してくるんだよね。ニキビもそうだし、疲れも抜けないし。。
化粧のりも、顔色も悪い・・・いやぁ～この項目見てみると、私が腸内環境荒れてる事、
一目瞭然

◎よく聞く植物性乳酸菌・・またここでひとつお勉強してみました◎

まずここで知っておきたいのは、動物性と植物性の違い。

動物性乳酸菌は生活細胞なので乾燥や熱、酸に弱く、胃酸の影響でほとんどが死滅
してしまいます。一方、有胞子性の植物性乳酸菌は、味噌やしょうゆ、漬物など、酸が
強く塩分を含み栄養分も少ない過酷な環境で育つので、そこで培われた強靭な体力が
胃酸や消化液をくぐり抜け、目的の腸に到達して私たちの体を健康に保ってくれるんです。

味噌は大好きで毎日味噌汁飲んでいるけど・・結局日本食が体によく、日本人が
長生きする秘訣ってここにあるのかもね。私味噌に乳酸菌が居るって事、今日始めて知った
（なんて無知なんだろ）私の毎日味噌汁ってあながち間違いじゃなかったんだ。

でも毎日味噌汁飲んでるから腸環境がよいか？っていうと・・そうじゃないみたい・・
やっぱり摂取できる量って少ないし、効果的にもっと生きたまま乳酸菌を届けるには、
サプリメントが最適!!
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++



ラクリはサプリメントじゃなくて粉末で、何にでも混ぜれる。
もちろんヨーグルトに混ぜたら、さらに最強って感じ。

しかも１００％植物由来成分で出来ていて、添加物も入っていないから、
とっても安心で、ちゃんと生きたまま腸にまで届いてくれる。

◎豆乳の成分で出来てるんだって。味噌の味がするのかと思ったら、
そうじゃないから、朝は豆乳飲んでるから、それに混ぜたらもう怖いものなしって
感じ。

もちろん腸内環境が整うと、お通じの悩みも改善されて、内側から体が軽くなるんだろうね。
長年の悩みの顎付近のニキビもいつも胃腸が弱ってる!!って言われる。
朝おきたら必ず胃が痛いし・・胃炎が多いとも医者でもよく言われるし・・

◎いろいろサプリメント飲んでるけど、まずは腸内環境を整える事からはじめないと、
意味ないこと、今日初めて知った。ラクリ・・今の私には一番必要なサプリだと思う。

株式会社トリグラフ

アンケートに答えて話題の植物性乳酸菌をもらっちゃおう♪

ブログランキング Beauty!★Beauty!バレンタインのラブ★パワーで恋をかなえたい！コミュニティ参加中！バレンタインはどうやって想いを伝える！？メイベリン ニューヨークとM&M'Sコラボ1000粒のラブパワーキャンペーンも近日スタート！M&M'S® and the M&M'S® Logo are registered trademarks of the Mars group of companies. ©Mars, 2009.

エミリー 　 2010-02-17 11:34:22 提供：株式会社トリグラフ