私が調理師免許を取ろうと思ったきっかけの先生、医学博士の服部幸應先生が全面プロデュースされた美味しくヘルシーなダイエット食品が届いたので、早速味わってみました14食分フルセットなので1日2食のおきかえダイエットで1週間分味わう事ができますクール便で届くので、冷凍の状態ですがレンジもしくは湯せんで8分ほどなので忙しい朝も手軽に作って味わう事が出来るのも素敵調理方法も丁寧な説明書があるので安心です♪もちろん各メニューの袋にも書いてあるので、分かりやすいです。レンジも良いのですが、やりすぎなければ潤うのでお湯の蒸気を顔に当てて目や毛穴を広げて洗顔をしています女性としては日々のお弁当作りやメイクやヘアーセットなどなど慌ただしいのでとても助かりますよねメニューの一覧はこちら・花巻7種類(花巻はパンです♪)　おからやほうれん草など、フレーバーは7種類あります！　ふっくらとしたもちもちの食感が食事の満足感を満たしてくれますよ・スープ7種類　和のテイストからカレーなど洋風な味までバラエティに富んでます！　野菜のうまみが溶け込んだやさしい味で仕上げてありますよ。　・おかず7種類おからハンバーグやきのこたっぷりの八宝菜など工夫を凝らした味付け。　ダイエットフードとは思えないしっかりした味が魅力・お粥3種類×7回分シンプルな白粥から押し麦や小豆粥など、ローカロリーなのに320g　ボリューミーなのでたっぷりで食べ応えがありますよ冷凍庫は2つ収納場所がありますが、スッキリとおさまりました(お弁当などの為に小分けした食材が多いですがスルーしてください)1食わずか約200kcalの和・洋・中バリエーション豊富で、約60品目の素材を使った24種類の料理が楽しめるんですってもちろん塩分控えめ、添加物不使用という点も嬉しいですね！現在、ダイエットを努力している私。1週間楽しんで味わえそうなので、早速初日開始してみましたまずは朝食から最初はシンプルな味から開始してみようという事でこちら♪おから花巻栄養成分　：　エネルギー 126kcal・たんぱく質 2.9g・脂質 1.4g・ 炭水化物 24.4g・ナトリウム 26mg・食塩相当量：0.1g・塩分濃度：0.3%フワッとしていて、おからの独特の臭みもなくどんなメニューとも合う美味しさでした噛めば噛むほど風味が広がるので美味しいですよ♪南瓜と人参のポタージュ：200g栄養成分　：　エネルギー 110kcal・たんぱく質 2.0g・脂質 4.3g・ 炭水化物 16.0g・ナトリウム 476mg・食塩相当量：1.2g・塩分濃度：0.6%実は人参が苦手な私でしたが、カボチャの香りと風味がほどよく漂ってきてくれましたし、素材をすりつぶした感じもなめらかで甘味もあったので、人参はまったく感じる事なく美味しくてドンドン食が進みましたこんなに美味しいダイエット食ってあるんだ？！というのが一番の感想ですおからの花巻を少しつけて食べてみましたが、これもまた合うので美味しく飲みほしました(o^―^o)ごちそうさまでした:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪お昼はお弁当を作っていってるので、夕飯に取り入れてみました夕飯タイムまずは～という事で白粥から＾＾白粥：320g栄養成分　：エネルギー 87kcal・たんぱく質 1.2g・ 脂質 1.8g・炭水化物 15.5g・ナトリウム 250mg・食塩相当量：0.6g・塩分濃度：0.2%　塩味もなく非常にシンプルな白粥で、レトルトのような臭みもなかったので美味しくてそしてどんなメニューにも合う味でした♪麻婆麩栄養成分　：　エネルギー 169kcal・たんぱく質 9.4g・脂質 11.1g・炭水化物 6.5g・ナトリウム 618mg・食塩相当量：1.6g・塩分濃度：1.6%麻婆の風味、豆板醤の味もピリッとしていて豚肉も入っているので、食感も楽しめました辛すぎるのも苦手ですが、ちょうど良い辛みで美味しいんです何よりお麩の食感が楽しくて、ジューシーなんですよ♪お肉のようで今度自分でもお麩で作ってみようと思い、大変参考になりましたいつもより量は少なめなので、食間ではいつもよりも腹ペコグ～ッの音がなる時間は早かったですが、なれたら普段の食事の量も減らせそう:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪HATTORIヘルシーダイエットファンサイト参加中株式会社アイマネージHATTORIヘルシーダイエット

Cherryblossom 　 2012-02-06 05:31:11 提供：株式会社アイマネージ