楽しく美味しくダイエット!【HATTORIヘルシーダイエット】

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ヘルシーダイエット第2部 11日目

ヘルシーダイエット第2部、11日目の記録。
毎度、デジャブなような画像なので、次回から画像省略します(笑)



朝ごはん
ほうれん草花巻
野菜のトロトロポタージュ

朝ごはんトータル 207kcal
プラス 食物繊維サプリ








お昼ごはん
押麦粥 
豆腐のドライカレー

お昼ごはんトータル 176kcal




・・・

makisuke   2012-03-20 09:58:30 提供:株式会社アイマネージ

企業紹介

株式会社アイマネージ

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