『楽しく美味しくダイエット!【HATTORIヘルシーダイエット】』
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HATTORIヘルシーダイエット、いよいよ六日目から最終日の食事をご紹介&報告を致します
ココア花巻 108Kカロリー
南瓜と人参のポタージュ 110Kカロリー
計 218Kカロリー
ココアの花巻は菓子パンのようで、甘いものが大好きな方はちょっとしたご褒美感覚かも( ´艸`)
人参のポタージュがこれまた美味で・・・レトルトにして販売していただきたいくらいだわぁ~
こちらは 押麦粥&豆腐のドライカレー
ボリュウムがあり、97Kカロリー&79Kカロリー
ドライカレーで79Kカロリーだなんて・・・他じゃ考えられませんっ
HATTORIヘルシーダイエット、凄いです
最終日は 冬瓜のくず汁 を朝食に おから花巻 で126Kカロリー&89Kカロリー
計215Kカロリー
ラタトゥイユ はおかずの中で一番の低カロリーの 56キロカロリー
なんで~こんなに具だくさんなのに~
一番の好みだった小豆粥と一緒に 計152Kカロリー
美味しかったので、アップの画像をお届します
いかも美味しかったな~
全てを終えましたが、毎日続けていただくことが出来ず、モニターとして満足のいく結果が残せなかったのではと反省しております(´□`。)
しかし、今回このようなイベントに参加させていただいたことで、毎日、カロリーを意識することが出来たことで、
2キロの減量 に成功致しました~о(ж>▽<)y ☆
しかも、何度も言うようですが、ダイエット食の常識を覆すような豊富なメニューと何と言ってもその美味しさに、驚くばかりでした
株式会社 アイマネージさま、本当にありがとうございましたm(u_u)m
是非、ダイエットを真剣にお考えの方で、私のように今までのダイエットはちょっと・・・と思っていた方
こちらをご覧になってみてくださいね~ HATTORIヘルシーダイエット
トトロママ 2012-03-28 21:06:54 提供:株式会社アイマネージ
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