楽しく美味しくダイエット!【HATTORIヘルシーダイエット】

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ヘルシーダイエット第2部 6日目

ヘルシーダイエット第2部 6日目の記録

朝ごはん
ウコンと黒ゴマ入り花巻 108kcal
お豆たっぷりミネストローネ 89kcal

朝ごはんトータル 197kcal

プラス グレープフルーツ 半分









お昼ごはん

押麦粥 97kcal
おからハンバーグ 98kcal

お昼ごはんトータル 195kcal


・・・

makisuke   2012-03-15 10:24:29 提供:株式会社アイマネージ

企業紹介

株式会社アイマネージ

HATTORIヘルシーダイエット公式サイトを運営中。しっかり食べて無理なく続けられるダイエットをサポートします!

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